片糖的功效与作用禁忌

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片糖的功效与作用禁忌

　　片糖的功效与作用一般是促进新陈代谢和补血养血，还可以保护肌肤。

　　片糖里面含有的营养成分比较丰富，包括身体所需要的氨基酸和维生素，可以补充人体在代谢过程当中所需要的营养物质，对身体也有养生和保健的效果，但是在生活当中也应该适量的吃，不能过多摄入到体内，以免反而会引起不良的症状。

　　1、加快新陈代谢：片糖也被称作为东方巧克力，对于身体有很多养生和保健的效果，在平时生活当中适量的吃，可以加快人体新陈代谢速度，也能辅助增强身体免疫能力减少疾病出现。

　　2、补血养血：片糖里面的营养特别丰富，除了有氨基酸和维生素之外，也有身体所需要的果糖和葡萄糖等等这些营养物质摄入到体内之后，还可以补血和养血，改善平时生活当中所出现的气血不足以及贫血乏力等症状。

　　3、保护肌肤：片糖适量的吃对于皮肤也比较好，因为里面含有的丰富果糖成分，可以促进皮肤细菌的代谢，减少皮肤出现炎症感染或者是其他的病原菌侵入，但是吃的时候也要有所调整，不能吃过多。

　　　　片糖就是禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体。

　　以甘蔗为原料，但以土法生产，成品是片状的糖块，有红片糖、黄片糖等。

　　　　片糖的水分和非糖杂质含量较高，结晶颗粒细小，容易吸潮溶化。

　　它的滋味香浓，有甘蔗的清香气味和糖蜜的焦香甜味，常用于带有色彩的菜肴调味，作糕点馅料、甜味粥品。

　　　　片糖因含有多种矿物质及维他命，有润肺祛痰的功效。