阳荷的副作用有哪些？阳荷叶富含维生素、微量及多种氨基酸,不仅可作为蔬菜食用,还具有很高的药用价值,具有止血消炎、清热解毒、调经等功效。关于阳荷的副作用有哪些以及阳荷的副作用有哪些，阳荷有什么功效和作用，阳荷的功效与作用及食用方法、副作用与禁忌，阳荷的功效与作用吃法，阳荷的功效与作用图片欣赏等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

阳荷的副作用有哪些

　　阳荷叶富含维生素、微量及多种氨基酸,不仅可作为蔬菜食用,还具有很高的药用价值,具有止血消炎、清热解毒、调经等功效。

　　1、阳荷叶含有丰富的维生素,常吃可以促进消化,保持肠道通畅,防止便秘,健脾养胃。

　　2、对于外寒风寒,阳荷还可以起到止咳化痰、凉血解毒的作用。

　　3、促进小儿脑部发育,有利于中老年人的脑部健康。

　　4、对于美容来说,阳荷也有作用,不仅可以帮助去除斑块,还可以延缓衰老,保护皮肤的弹性。

　　5、女性月经紊乱可通过阳荷来进行,多食可以起到活血调经的作用。

　　阳荷叶营养丰富,药用价值高,目前没有发现有太大副作用,一般人群都可以食用,但阳荷具有温热、肠胃功能不全、肠胃功能不全的人最好不要吃。

盐荷怎么吃？

　　洋荷,别名:野姜、茗荷、阳霍、洋荷等,多年生草本植物。

　　青椒炒阳荷（野姜）01.青椒，这种是比较辣的

　　.阳荷单个,

　　阳荷三五个

　　.青椒去籽、胡萝卜分别切丝

　　.阳荷切片

　　阳荷用水抓洗两遍，沥水。

　　抓洗是为了去其本身的辣味

　　成品，上菜啦