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龙贡果的营养价值及功效

　　龙贡果的营养价值通常情况下是比较高的，可以补充营养、健脑益智、清热解渴等效果。

　　1、补充营养：龙贡果当中含有丰富的营养成分，其中含有葡萄糖、维生素C、蛋白质等，可以补充身体的营养，提高自身的体质等。

　　2、健脑益智：龙贡果当中含有丰富的核黄素，具有促进脑细胞活性的效果，从而具有一些健脑意志的效果。

　　3、清热解渴：龙贡果汁水是比较丰富的，具有清热解渴的效果，尤其是在炎热的夏季，可以适当的食用。

　　除以上常见营养价值，龙贡果也具有补气养血的效果等，在日常可以适当的食用。

热带一种水果外表像龙眼，有的比龙眼大一点，里面像山竹果一瓣一瓣，味道有点酸

　　你说的应该是图片上的这种水果吧，我去泰国的时候吃过，很好吃。

　　龙贡（Long kong),英文名Lansium domesticum，别名椰色果、蓝萨果，是一种热带水果。

　　 产于东南亚。

　　龙贡皮薄质软，型状像龙眼，皮有点黏，剥开后内部色泽与龙眼荔枝类似，但和山竹一样分成几瓣，香甜可口，营养丰富。

　　产于东南亚地区，越南，马来西亚，泰国，印尼尤多。