菠萝片的功效和作用禁忌？菠萝片以菠萝为主要原料,富含葡萄糖、维生素B、维生素C、柠檬酸、磷、钾、钠等矿物质元素,是一种营养价值较高的食品。关于菠萝片的功效和作用禁忌以及菠萝片的功效和作用禁忌，菠萝片的功效和作用是什么，菠萝的主要功效与作用，菠萝的功效及副作用，菠萝的功效与作用是什么等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

菠萝片的功效和作用禁忌

　　菠萝片以菠萝为主要原料,富含葡萄糖、维生素B、维生素C、柠檬酸、磷、钾、钠等矿物质元素,是一种营养价值较高的食品。

　　菠萝片可以为身体提供维持新陈代谢所需的营养物质,适量食用。

　　另外,菠萝片中富含膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,对预防和缓解便秘也有一定作用。

　　菠萝片在日常生活中要注意多吃,因为菠萝片中含有丰富的膳食纤维,因此不可一次食用过量,以免不适。

　　特别是胃肠道功能较弱的人群,摄入过量会导致消化不良,如腹痛、腹胀、腹泻等。

　　另外,睡前不宜吃菠萝片,因为菠萝片含糖量较高,如果吃了菠萝片后立即入睡,活动量减少就容易导致热量过剩,导致脂肪在体内堆积,进而出现体重增加的情况。

菠萝片有酒的味道可以吃吗？

　　菠萝片有酒的味道是因为太熟，可以食用。

　　有酒味的菠萝，俗称“酒菠萝”。

　　这种有酒味的菠萝，大部分产自海南的。

　　不需要用盐水浸泡，否则就不甜了。

　　用盐水浸泡的，大多都是路边跑摊卖的酸菠萝。

　　不过，酒菠萝要分清熟透的和烂的。

　　太熟的菠萝是那种深黄偏灰有点透明的，是从外侧熟可以食用。

　　烂的菠萝是从中间开始烂，颜色为深黑或浅黑色，不可以食用。

　　菠萝的功效：

　　菠萝肉含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和有机酸。

　　菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

　　菠萝中有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

　　菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用。

　　适当食用对肾炎，高血压病患者有益。