生地排骨汤功效与作用？生地排骨汤通常可以起到帮助滋阴清热、补气血、帮助增加身体体质等多种功效。关于生地排骨汤功效与作用以及生地排骨汤功效与作用，生地排骨汤功效与禁忌，生地熟地排骨汤的功效，生地煲排骨的功效，生地排骨汤图片等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

生地排骨汤功效与作用

　　生地排骨汤通常可以起到帮助滋阴清热、补气血、帮助增加身体体质等多种功效。

　　1、滋阴清热：生地排骨汤通常可以起到帮助身体滋阴清热功效，可以改善身体出现阴虚，缓解身体出现潮热和出汗等不良症状。

　　2、补气血：生地排骨汤食用期间通常可以起到辅助身体补气血功效，有改善身体气血不足作用，缓解身体出现乏力和脸色苍白等不良症状。

　　3、帮助增加身体体质：生地排骨汤食用以后通常可以起到帮助增加身体体质功效，里面含有丰富蛋白质和矿物质等等营养物质，有利于缓解身体出现体质虚弱等不良症状。

生地熟地排骨汤的做法

　　生地熟地排骨汤的做法步骤：

　　一. 材料：生地10—15 g 熟地15—20g 猪骨头250g（约4到5人用量）

　　二. 步骤：

　　1.将生地、熟地洗净放入汤煲中，加入水8-10碗（加水量视人数乘2倍即加水碗数）可适当多加点，浸泡约2小时，待药物成分浸透析出。

　　2.将骨头放入冷水中煮沸后，去掉血水，再过冷，然后倒入汤煲中。

　　3.开猛火烧开后，放至中火，煲至加水量的一半。

　　4.可以不用放盐，即可直接饮用。

　　生地：甘、寒；归心、肝、肾经。

　　具清热凉血，养阴生津作用。

　　熟地：甘、温；归肝、肾经。

　　具有补血养阴，填精益髓的功效。

　　人体由于出汗过多或过少都会引起体液的酸碱失去平衡，会表现为“火”或“毒素”。

　　多数家庭会煲生地黑豆骨头汤来调理。

　　实践中总结出“生地熟地骨头汤”有一定的调理作用：生地熟地都来源于草本植物地黄的块根，常用来治疗阴虚内热，发斑发疹。

　　生地经炮制后叫熟地，属阳，常用来治疗骨蒸潮热，盗汗遗精。

　　两者一阴一阳结合刚好能够调理人体的酸碱平衡。