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素汤的做法有哪几种图片

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素汤的做法有哪几种图片

素汤的做法有哪几种图片

  有的人只喜欢吃肉,觉得吃肉可以让自己愉悦,但是有的人却是素食主义者,于是就出现了素食这样的菜谱。

  想要把简单的素菜做成美味的菜肴不是每一个人都可以做到的,这是需要经过一定的努力的,现在,就让小编给大家讲一讲素汤的简单做法有哪几种吧。

  三鲜素汤用料黄豆芽200克水发香菇100克涪陵榨菜2小包老姜10克盐6克鸡精4克胡椒粉3克小葱花5克色拉油30克鲜汤1000克麻油少许制作1、黄豆芽掐去根须洗净,水发香菇切丝,榨菜用水略微淘洗,老姜削去皮切细丝待用。

  2、锅内下少许油烧热,先投入姜丝略爆一下,然后掺入鲜汤,下黄豆芽以中火熬煮一会,再下榨菜、香菇熬出味后,放入盐、鸡精、胡椒粉调好味,出锅盛入汤碗中,勾入麻油,撒上小葱花即成。

  金针豆腐瘦肉汤材料:金针菇1两、瘦肉4两、豆腐1块制法:豆腐切块,金针菇用水浸洗。

  将瘦肉“出水”,金针菇放入用小火煲一小时,再将豆腐放入煲内,加盐半茶匙便可。

  豆腐榨菜汤原料:??主料:榨菜1两(约40克),板豆腐2件,发菜少许,姜1片,上汤4杯,葱碎少许。

  ??制作过程:1、榨菜切薄片,豆腐切粒;发菜洗净,放滚水中略煮,捞起揸干水。

  2、烧热少许油,爆香姜片后加入上汤煮滚,放入豆腐、榨菜及发菜再煮约五分钟,试味后撒上葱碎即成。

  丝瓜烘蛋汤材料:丝瓜200克,粉丝50克,鸡蛋2个调料:葱末,盐,鸡精各适量做法:1、丝瓜洗净去皮切成条状,粉丝用水泡开。

  2、将鸡蛋打至起泡,放入葱末加入少许鸡精,平底锅倒油热后放入蛋用小火将蛋烘成金黄色且蓬松。

  3、将汤锅放5碗水烧开,放入丝瓜及粉丝,略煮一会最后放入烘蛋于汤锅中煮开即可。

  烘蛋就是把鸡蛋煎成圆形的蛋饼,在烘蛋时越薄越好

  素汤的做法不是唯一的,在做素汤的过程中是需要考虑个人的爱好的,每个人可以根据自己的个人情况搭配自己喜欢的食材,这样才可以最大的满足自己需求。

  希望大家可以将素汤的美味发扬下去。

如何做出55种素汤?

  一、西红花时蔬汤

  食材:西红柿适量、蟹味菇适量、鸡毛菜适量、盐适量、味精适量。

  做法:

  1、蟹腿菇撕开备用。

  2、锅中烧水,放西红柿

  3、水开加鸡毛菜,蟹味菇。

  4、加盐和味精调味即可。

  二、泡菜豆腐汤

  食材:绢豆腐300克、泡菜135克、韩式辣椒酱适量、盐适量、味精适量。

  做法

  1、将豆腐撕开包装倒扣在盘中用勺子捣开。

  2、接着,将绢豆腐下入清水锅中煮开。

  3、然后,合入泡菜翻动一下略煮。

  4、最后,加适量的韩式辣椒酱。

  5、加适量的盐,加适量的味精,调味翻匀即成。

  三、番茄冬瓜汤

  食材:冬瓜480克、番茄400克、盐适量、味精适量。

  做法

  1、冬瓜去皮去籽清洗切开、番茄清洗切开。

  2、将冬瓜下入清水锅中煮开。

  3、接着,合入番茄翻动一下煮开,煮至冬瓜熟软。

  4、然后,加适量的盐。

  5、加适量的味精,调味翻匀即成。

  四、瓜油条汤

  食材:丝瓜1条、油条1条、蒜末少许、盐少许、油少许。

  做法

  1、丝瓜削皮切滚刀块,油条切一段,切点蒜末。

  2、热锅放油,把蒜末下锅炒香。

  3、再把丝瓜下锅翻炒一下下。

  4、加入适量的开水,大火煮3分钟。

  5、再把油条也下锅煮一分钟,调少许盐即可喜欢的放少许鸡粉。

  6、油条软了就可以盛出了。

  五、苹果蔬菜汤

  食材:苹果2个、黄瓜2个、小红萝卜约100克、香菜1扎。

  做法

  1、把每个苹果开成八瓣,切去芯,黄瓜切扁柱型、小红萝卜不用加工,和苹果、黄瓜一起下锅,把香菜洗净,先不下锅,汤煮好后再下锅。

  2、锅放水约2/3锅,盖盖子,烧开。

  3、改慢火煮约40分钟或直到材料变得透明,证明已经煮透,如图。

  4、加入香菜,煮5分钟香菜出味即可享用。

  参考资料来源:人民网-健康团圆饭:三分荤七分素 汤汤水水素为主

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