1. 首页 > 健康生活

酱大骨怎么做好吃又简单

  酱大骨怎么做好吃又简单?酱大骨一般都是使用猪的大腿骨来进行制作的,这种食物具有很好的养生效果,其实富含的蛋白质就要比奶粉还要高一些,铁元素和钠元素含量都会远远的高于猪肉,经常的饮用骨头汤是可以让人体衰老的速度得到减缓,预防和治疗骨质疏松的效果也很明显,那么酱大骨怎么做呢?第一,酱大骨怎么做呢?把骨头切成小块泡进清水里,中间多换几次水,这样做的时候就不用焯了。关于酱大骨怎么做好吃又简单以及酱大骨怎么做好吃又简单,酱大骨怎么做软烂入味,酱大骨怎么做的视频,家庭版酱大骨怎么做,酱大骨头的做法 正宗等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

酱大骨怎么做好吃又简单

酱大骨怎么做好吃又简单

  酱大骨一般都是使用猪的大腿骨来进行制作的,这种食物具有很好的养生效果,其实富含的蛋白质就要比奶粉还要高一些,铁元素和钠元素含量都会远远的高于猪肉,经常的饮用骨头汤是可以让人体衰老的速度得到减缓,预防和治疗骨质疏松的效果也很明显,那么酱大骨怎么做呢?

  第一,酱大骨怎么做呢?把骨头切成小块泡进清水里,中间多换几次水,这样做的时候就不用焯了。

  准备调料:葱姜蒜,花椒大料,香叶桂皮,山楂草果,还有两个小辣椒。

  不是我家调料多,您买一袋炖肉料就成。

  把调料用纱布包上,煮出来的汤干净。

  还有一袋很重要的调料---大酱。

  高压锅中加水,把所有调料扔进去,再倒点生抽老抽,大酱冰糖,大火压制40分钟,最简单的酱骨头就完成了。

  第二,猪腿骨洗净,用刀在中间用力斩一下,留下一道深印最理想。

  用左手把菜刀立住并稳住菜刀,右手握住斩有印记的大骨。

  把猪大骨上的砍印对准刀背,用力砸下去,猪骨就会应声而断。

  这样处理的猪骨,骨茬整齐没有碎骨,还能较好保留骨髓的完整。

  将斩好的猪腿骨置大盆中加满清水浸泡约4小时,中间需要换水数次。

  酱大骨所用的香料:桂皮、香叶、八角、草果、莨姜、生姜等,喜欢浓香的可放一粒丁香。

  锅里添足水,倒入两勺酱油、放入香料。

  把浸泡好的猪大骨码入锅里,大火煮开后撇去浮沫改小火慢炖1小时。

  为了增加猪骨的酱香可放入两勺面酱(东北大酱最佳)、适量精盐。

  再小火炖制20分钟即可。

  酱大骨怎么做呢?材料:猪棒骨、炖肉的各种调料(大料、桂皮等)、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、豆瓣酱。

  步骤:先将骨头洗净,把骨头入开水焯3、高压锅中放适量水烧开,放入各种调料(葱姜、料酒、酱油、大料等)把焯好的骨头放入高压锅中压20分钟,关火。

  待放完汽后将骨头捞出。

  炒锅内放一点点油,加入适量豆瓣酱炒香,适当放点儿水,然后把骨头放锅内翻炒,使骨头均匀地粘上酱汁,即可出锅。

大骨头怎么酱好吃

  大骨头酱好吃的做法如下:

  主料:猪大骨4斤、盐适量、葱姜适量、料酒适量、生抽3汤匙、老抽3汤匙、花椒5克、八角3个、香叶3片、桂皮1块、干辣椒2个。

  辅料:鸡粉少许、食用油适量、热水适量。

  1、买来的大骨,用清水浸泡两个小时,祛除血水。

  2、葱切段,姜切片。

  3、备好花椒 八角 香叶 桂皮和干辣椒。

  4、浸泡好的大骨头,放入凉水锅中,加料酒去腥,开大火煮至沸腾,撇去浮沫。

  5、煮五分钟后,捞出大骨放入另一口锅中。

  6、炒锅烧热适量油,小火爆香葱姜。

  7、放入花椒 八角 桂皮 香叶和干辣椒,炒出香味。

  8、加入三汤匙生抽。

  9、加入三汤匙料酒。

  10、加入三汤匙老抽炒匀,加入适量热水烧开。

  11、烧开后倒入盛有大骨的锅中。

  12、再加入和大骨持平的热水,加入冰糖。

  13、开大火烧开,盖上盖子,转中小火炖两个小时。

  14、两个小时后,加入盐和鸡粉,再煮五分钟,美味的酱大骨就做好了。

版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:79111873