东方蜜瓜的功效与作用禁忌？哈密瓜是一种营养价值比较高的水果，它的原产地在新疆哈密一带，哈密瓜对气温条件要求是比较高的，阳光比较足，这样才能够生产出糖分比较高，味道比较好的哈密瓜的品种，适当的吃一些对于身体健康是有非常好的，尤其在促进心脑血管健康方面有很好的作用，另外还有一定的养眼护眼的效果。关于东方蜜瓜的功效与作用禁忌以及东方蜜瓜的功效与作用禁忌，东方蜜瓜的功效与作用是什么，东方蜜瓜的功效与作用禁忌百度百科，东方蜜瓜的功效与作用慢性肝炎可以吃吗，东方蜜瓜的功效与作用图片等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

东方蜜瓜的功效与作用禁忌

　　哈密瓜是一种营养价值比较高的水果，它的原产地在新疆哈密一带，哈密瓜对气温条件要求是比较高的，阳光比较足，这样才能够生产出糖分比较高，味道比较好的哈密瓜的品种，适当的吃一些对于身体健康是有非常好的，尤其在促进心脑血管健康方面有很好的作用，另外还有一定的养眼护眼的效果。

　　1、有益心血管健康

　　吃哈密瓜有益于心血管健康，哈密瓜的抗凝血性能降低血液粘度，防止血液凝块的形成。

　　哈密瓜含有钾元素，有助于输送氧气到心脏，调节体内的水平衡，还可以预防动脉硬化和动脉粥样硬化

　　2、护眼

　　研究证明，经常食用富含β-胡萝卜素的哈密瓜可以降低患白内障的风险。

　　哈密瓜富含的类胡萝卜素可以增强视网膜对紫外线的过滤功能，预防眼睛老年性黄斑的产生。

　　3、增强免疫力

　　哈密瓜可以增强白细胞活性，帮助人体构建一个更好的免疫系统。

　　白血球细胞是人体的天然防御机制，防止异物攻击健康细胞，此外，它还能消除来自身体的真菌攻击。

　　4、舒缓神经

　　哈密瓜富含的钾离子能增加脑部血液供给，充分的氧气供应使人神经感到放松和注意力集中；超氧化物歧化酶具有调节中枢神经，调控焦虑情绪的作用。

　　5、有益肺部健康

　　密瓜中的营养元素具有协同作用，能够促进人体从尼古丁戒断症中恢复，是一种很好的戒烟水果。

　　哈密瓜还能补充人体因为抽烟所损耗的维生素A，有助于保护肺部健康。

　　6、美容养颜

　　哈蜜瓜富含β-胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，加上所富含的维生素C是天然的抗氧化剂，因此吃哈密瓜能促进胶原蛋白形成，让皮肤充满弹性，还可以防止雀斑、细纹、皱纹的产生。

东方蜜是什么水果

　　东方蜜是甜瓜。

　　东方蜜其实是甜瓜的一种，主要产自台州，是新型的甜瓜，东方蜜颜色金黄，味道甜美，而且水分也是超级充足。

　　甜瓜，葫芦科甜瓜属植物。

　　果实香甜，富含醣、淀粉，还有少量蛋白质、矿物质及其他维生素。

　　以鲜食为主，也可制作果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等。

　　原产于印度，中国各地广泛栽培，世界温带至热带地区也广泛栽培。

　　全草药用，有祛炎败毒、催吐、除湿、退黄疸等功效。

　　甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。

　　现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。