眼睛恢复视力手术有哪些方法？我们也知道，近年来由于电子产品的普及或者读书写字姿势的不正确，因此导致很多人患上了近视眼，为了能够让我们的视力恢复正常，很多人就会采用手术的方式来使自己恢复正常，那么有哪些手术方法能够让我们的视力恢复正常呢？让我们一起来详细的知道一下吧!希望下面的方法对大家有所帮助。关于眼睛恢复视力手术有哪些方法以及眼睛恢复视力手术有哪些方法，眼睛恢复视力手术有哪些项目，眼睛恢复视力手术有哪些方式，恢复视力的手术有哪些，眼睛做什么手术可以恢复视力等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

眼睛恢复视力手术有哪些方法

　　我们也知道，近年来由于电子产品的普及或者读书写字姿势的不正确，因此导致很多人患上了近视眼，为了能够让我们的视力恢复正常，很多人就会采用手术的方式来使自己恢复正常，那么有哪些手术方法能够让我们的视力恢复正常呢？让我们一起来详细的知道一下吧!希望下面的方法对大家有所帮助。

　　(1)角膜手术包括准分子激光原位角膜磨削术(LASIK)、准分子激光角膜切削术(PRK)、放射性角膜切开术以及较少用的自动板层成形术、角膜环放置术、表面角膜移植术、角膜镜片术等。

　　此类手术一般用于近视眼已停止发展者。

　　手术能通过改变角膜的曲度，矫正近视性屈光不正，但对病理性近视眼的眼底变化及各种并发症并无作用。

　　(2)晶状体及人工晶状体手术对高度近视眼作透明晶状体摘出术以矫正屈光不正已有较久历史，但需注意术后发生视网膜脱离、黄斑囊样水肿等并发症的可能。

　　近年应用超声乳化术合并人工晶状体植入术，效果较好。

　　也有人对透明晶状体的高度近视眼者在晶状体前放置前房型或后房型的人工晶状体，以矫正屈光不正，也取得了一定的矫正效果。

　　本法矫正屈光不正的能力较强，对于1200度以上的高度近视，角膜较薄，估计用角膜屈光手术不易矫正者可能更为适用。

　　(3)巩膜后部加固术对进行性的病理性近视眼用阔筋膜、异体巩膜条带、硬脑膜或硅胶海绵等绕过眼球后极作巩膜后部加固，希望能防止近视眼进行及减少眼底并发症的发生。

　　恢复视力还可以采用：1、针灸治疗：按局部取穴(即眼部穴位)为主，全身取穴为辅的取穴原则，根据患者体质与病情的需要，选出2-3个穴位组，定期轮换使用穴位。

　　(1)体针：常用下列数组穴位：承泣、睛明、四白、肩中俞，头维、球后，睛明、光明、太冲，照海、丝竹空等，每天针刺1组，轮换取穴，10次为1个疗程。

　　(2)耳针：常取穴神门、肝、脾、肾、眼、目1、目2或在耳区寻找痛点，或用王不留行籽等压穴，每天自行按摩3-4次。

　　(3)梅花针：用梅花针轻轻打刺太阳穴;或打刺背部脊椎两侧(华佗夹脊穴)，每日1次，10次为1个疗程。

　　2、推拿法：主穴取攒竹下3分，配穴取攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明，可自我推拿或相互推拿，即以食指指端按住穴位，先主穴，后配穴，对准穴位作小圆圈按摩，共10分钟。

　　通常1个月为1个疗程。

　　3、验光配镜：配镜的原则是选用使病人获得正常视力的最低度数镜片。

　　上述是采用手术的方式来使视力恢复正常的常见方法，视力出现障碍的人不妨采用这些方法使自己恢复正常。

　　同时如果近视不是很严重的话，大家可以采用健康的饮食方法使自己恢复健康，平时多吃一些蛋白质、维生素、微量元素等，都可以起到保护眼睛效果。

怎么能恢复视力

　　 怎么能恢复视力

　　 　　怎么能恢复视力，随着学习压力与电子产品的增多，越来越多的小学生也开始加入近视眼的行列，让家长和老师心急不已。

　　针对这两种情况的近视眼，很多人想知道有没有好的改善视力的方法，以下是关于怎么能恢复视力。

　　怎么能恢复视力1

　　 　　 一、视力矫正法

　　 　　1、激光手术

　　 　　通过激光的矫正视力手术,可以对眼睛里面的角膜进行处理,可以使角膜边缘缩小,从而达到矫正近视的效果。

　　而且在进行了激光手术后,一般近视患者就会恢复复视力,达到正常的视力效果。

　　激光手术可以修复,但做激光手术修复视力,是在18岁以上的成年人中进行的。

　　 　　 2、远视

　　 　　透过远眺能调节眼球的晶体,这样在出现近视时,可通过眺望来调节眼珠,使眼部得到放松,缓解眼睛的疲劳。

　　并且近视后需要集中注意力注视远处的事物,认清远处事物的轮廓,这样才能更好的进行视力调节。

　　

　　 　　 3、晶状操

　　 　　由于近视的主要原因是眼球内的晶体变厚造成的,可以做晶体运动,以减轻眼睛的疲劳。

　　所以可以用双手搓热,热敷眼睛,对晶体进行运动,让眼睛放松,减轻疲劳。

　　 　　 二、怎样防止近视

　　 　　1、调节好近视:很多小朋友由于坐姿不正确实,导致用眼不正确。

　　因此在平时的学习工作中,要调整好眼睛的坐姿,良好的坐姿可以使眼睛得到保护。

　　眼睛离书要有三十公分远,千万别歪着头看书。

　　 　　2、看着眼睛:现在随着科技的进步,在我们的生活中有各种各样的电子产品出现,而这一些电子产品如果使用不当,很容易对眼睛的健康造成影响。

　　此外,在使用电子产品时,要注意亮度的调节,过亮的屏幕也会对眼睛产生危害。

　　怎么能恢复视力2

　　 　　 这样做帮你恢复正常视力

　　 　　 1、远方凝视

　　 　　找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。

　　不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。

　　 　　接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。

　　看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。

　　10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

　　 　　 2、晶体操

　　 　　转眼球，双手托腮，让眼球按照上、下、左、右的顺序转动10次，之后再逆时针以及顺时针的各转动10次即可。

　　 　　找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

　　 　　 3、推拿操

　　 　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。

　　要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

　　 　　 揉天应穴

　　 　　用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处)。

　　 　　 挤按睛明穴

　　 　　用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。

　　 　　 揉四白穴

　　 　　用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指)。

　　 　　 按太阳穴、轮刮眼眶

　　 　　用拇指去按压太阳穴，之后用食指第二节轻刮眼眶一圈，依次按照内上-外上- 外下-内下的顺序进行，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、球后、承泣等穴位得到按摩。

　　对于假性的近视、或预防近视眼度数的'加深有很大的好处。

　　 　　 4、按摩

　　 　　按摩的方式对眼睛同样具有很好的保健作用，尤其是对眼睛疲劳、干涩等症状更加有缓解作用。

　　如果眼睛长时间干涩以及过度疲劳的话，很有可能会因此而导致眼睛模糊不清以及视力下降。

　　 　　在这种情况下对我们的生活以及工作都会造成严重的影响。

　　按摩的方法很简单，只需要将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。

　　 　　在按摩的时候还要特别注意，那就是要注意求取穴准确、手法轻缓，同时按摩期间还应该以局部有酸胀感为最佳。

　　 　　 预防近视的方法

　　 　　 一、平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。

　　

　　 　　二、看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。

　　 　　三、避免在 车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。

　　 　　四、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。

　　 　　五、做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。

　　

　　 　　六、每天做3~4次眼保健操。

　　 　　七、不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。

　　 　　八、定期作视力检查，发现问题及时治疗。

　　 　　 保护视力的保健操

　　 　　双眼眼球的移动与放松，正是锻炼眼部肌肉的最佳“健美操”。

　　 　　1、找一把靠背椅坐好，将左腿环绕右腿，右手抬起伸出食指，眼睛望食指指尖。

　　 　　2、右手慢慢向左移动，保持头不动，眼睛随手向左转动。

　　 　　3、身体挺直，脊柱拉长，闭上眼睛，双手捂住双眼。

　　保持自然呼吸5～10秒。

　　 　　功效：强健眼部肌肉，消除眼睛疲劳，恢复“好眼力”。

　　 　　练习秘诀：进行步骤3时，亦可先将双掌摩擦生热，再覆盖于紧闭的眼部，手掌热度更有助眼睛放轻松。

　　 　　 眼保健操

　　 　　1、双手食指由内向外轻轻按摩上眼睑。

　　 　　2、双手中指、无名指由内向外轻轻按摩下眼睑。

　　 　　3、双手中指、无名指分别 向外、向上拉提外眼角。

　　 　　4、中指点按眉头的攒竹穴。

　　怎么能恢复视力3

　　 　　 近视眼恢复视力的方法

　　 　　 1、贝茨视力训练恢复法

　　 　　贝茨视力训练恢复法是目前国际上较为认可的恢复视力方法，该方法于1885年由美国的眼科医生贝茨发明，其原理是通过训练来调节眼球中晶状体来完成。

　　方法详解：将双手互搓至手心温热，然后闭眼用手心覆盖住双眼，让眼睛感受到来自手心的温暖。

　　每次往复5次，每次约3分钟左右。

　　 　　 2、晶体操

　　 　　晶体操，顾名思义就是让眼睛晶体运动起来。

　　那怎么样运动呢？就是让眼睛眼球按照顺时针的方向从左上右下的方向转动10圈，然后按照逆时针的方向从右上左下的方向转动10圈，然后闭眼在慢慢睁开。

　　 　　 3、眼部按摩

　　 　　所谓的眼部按摩有很多方法，最广为流传的就是大家都很熟悉的中小学生广播眼保健操。

　　这种按摩操对于各个年龄阶段的近视都有很好的效果。

　　首先，第一步揉天应穴，用大拇指轻揉眼眶外上角处的天应穴。

　　第二步则是挤按睛明穴；第三步则是揉四白穴；最后一部是按太阳穴轮刮眼眶。

　　长期坚持下来，这套眼部按摩操对恢复视力有很好的效果。

　　

　　 　　 4、凝视远方

　　 　　一般而言，近视眼较于普通眼睛更容易疲劳，因此采用凝视远方的方法可以缓解疲劳，减轻近视度。

　　这种方法的操作很简单，只需要找到一处10米开外的草地或者绿树，然后眺望远方仔细观察树叶的细节30秒左右，然后再会看距离自己大约30cm处的物体，观察它的细节约5秒。

　　这样反复20次左右，每天持续3次以上，很快就能达到恢复部分视力。