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针灸进针手法视频教程

　　1.一只手进针法：求美者以大拇指、无名指持针，中手指尖抵着俞穴，指肚紧贴针跨下段。

　　当拇、无名指往下用劲轻按时，中拇指随着曲屈，将扎针入，直刺至所规定的深层。

　　事实上，此方法是以扎手的中拇指替代了押手的功效，具备简单、便捷、灵便的特性。

　　该法多用以较短毫针的入针。

　　2.两手进针法：即上下两手相互配合，协作入针。

　　依据押手輔助姿势的不一样，又分成指切进针法、夹紧进针法、提捏进针法、左室进针法四种。

　　(1)指切进针法：以右手大拇指或无名指手指甲切压在穴道上，左手持针，紧贴手指甲缘将扎针入皮肤。

　　适用较短毫针刺进肌肉丰富部的穴道。

　　(2)夹紧进针法：用右手拇、食两指夹紧药棉，裹起来尖针，直对俞穴，当押手两指下准时扎手趁机将扎针入穴道。

　　适用长针的入针。

　　(3)左室进针法：用押手拇、无名指将穴区皮肤展开紧绷，左手持针从两指尖刺进。

　　多用以皮肤松弛或有皱褶部的穴道，如腹部穴位。

　　(4)提捏进针法：用押手拇、无名指将穴区皮肤食指拇指配合捏起，刺手执针从食指拇指配合捏起部侧边或上方刺进。

　　适用面脸等皮肤浅陋处的穴道。

　　3.管针进针法：用不锈钢板、夹层玻璃或塑胶等原材料做成针筒，替代押手。

　　选平柄毫针装进针筒，上方外露针柄2-3分，随后迅速将针拍入穴道内，再将针筒抽去，实施各种各样技巧。

　　此方法入针痛楚小，适用疼痛比较敏感者。

初学针灸怎样练针视频

　　初学针灸练针视频如下：

　　练习针灸开始的时候动作可慢些，针体要保持笔直，不能有弯曲，然后逐渐增加捻转频率。

　　以左手的拇指或食指爪切在纸垫或棉团上，右手持针，将针身垂直快速直接或捻转刺入，以此反复练习。

　　练习针灸的时候。

　　，进针需要掌握一定的准确度，务必要正中你要刺入的穴位。

　　提插的练习主要练习的是指力和腕力，练习针灸也是一个长期坚持的过程，需要坚持。

　　针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。

　　刺入点称为人体腧穴，简称穴位。

　　根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。

　　灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。

　　通常以艾草最为常用，故而称为艾灸，另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。

　　如今人们生活中也经常用到的多是艾条灸。

　　针灸由"针"和"灸"构成，是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。