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一天当中针灸最佳时间是几点

　　一、针灸一天中最好的时间1.早餐后一小时针灸:上午针灸可以扶正祛邪,助阳散寒,增强机体免疫功能,有防病治病的作用。

　　如果针灸治疗时不能空腹,否则会导致晕针反应,还会影响针灸的疗效,因此,最好在早上吃完饭一小时后做一次针灸。

　　2.中午时分进行针灸:在精气神最旺盛的时候进行针灸,能起到事半功倍的作用。

　　人精气神最旺盛的时候,如果想让针灸起到良好的效果,也可以选择中午11:00~13:00进行针灸,补益效果最好。

　　二、如果病情比较轻,一般一天针灸一次就可以,如果时间不允许,也可以选择两天一次,因为研究表明,一次针灸效果可持续72小时。

　　三、针灸注意事项1.针灸禁忌:一般在精神过度紧张、过度劳累、空腹时都不能进行针灸,因为精神紧张时针灸,会导致针灸时疼痛感加重。

　　劳累过度,空腹针灸可导致晕针症状。

　　因此针灸的时候要注意放松,可以在饭后休息一小时进行针灸。

　　2.针灸时中止抗凝剂:如果正在服用抗凝剂,最好在针灸期间停药,以免引起出血。