男人滋补药品

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男人滋补药品

　　一、淡菜

　　形态特征：淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。

　　亦称海红、壳菜、红蛤等。

　　鲜活贻贝是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将其煮熟后加工成干品——淡菜。

　　功效：淡菜的蛋白质含量高达百分之五十九，人体必备的八种氨基酸和不饱和脂肪酸的含量也不在少数。

　　二、泥鳅

　　形态特征：属鳅科。

　　形体小，细长，只有三、四寸。

　　且它体型圆，身短，皮下有小鳞片，颜色青黑，浑身沾满了自身的黏液，因而滑腻无法握住。

　　前段略呈圆筒形。

　　功效：中医认为，泥鳅是著名的食疗补品，尤其适于男性，对阳瘘、早泄有显著疗效。

　　且补而能清，诸病不忌，是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳品。

　　食用方法：泥鳅汤，用高压锅，多放些，放上大酱，葱，蒜，花椒，辣椒，大料，加汤，把泥鳅活着放里面，开锅上汽后在压10分钟左右就可以了

　　三、荔枝

　　形态特征：属无患子科，果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。

　　功效：中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓的功效。

　　用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。

　　食用方法：荔枝连皮一起浸入淡盐水中，虾仁去头去肠线，加入少许白酒腌制，将荔枝去皮去核，把虾仁塞入。

　　四、腰果

　　形态特征：腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。

　　有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。

　　功效：腰果补脾益肾、开胃，含维生素A、B群及钙、钾、铁等微量元素，能抗衰老、增体力。

　　经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、增加体重等作用。

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