孕妇可以吃生鱼片吗？生鱼片是很多朋友都喜爱的一种吃法，生鱼片的鱼类是可以有很多种的，食用鱼片可以感受到原生态的味道和鲜味，所以是很多朋友所追求的。关于孕妇可以吃生鱼片吗以及孕妇可以吃生鱼片吗，孕妇能不能吃鱼生片，孕妇为什么不可以吃生鱼片，孕妇可以吃生鱼片嘛，孕妇能吃生鱼片不等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

孕妇可以吃生鱼片吗

　　生鱼片是很多朋友都喜爱的一种吃法，生鱼片的鱼类是可以有很多种的，食用鱼片可以感受到原生态的味道和鲜味，所以是很多朋友所追求的。

　　对于孕妇来说，生鱼片是不太适合食用的，因为生鱼片中容易存在病菌和寄生虫，如果身体免疫力不够的话，会容易产生身体不适的情况。

　　1、什么是生鱼片

　　生鱼片也脚刺身，它是将新鲜的鱼或是贝肉，依照适当的刀法切成，享用时佐以酱油与山葵泥调和之沾酱的一种生食料理。

　　2、孕妇不宜吃生鱼片

　　一般情况下，普通人群都可以吃生鱼片，但是对于孕妇来说是一个特殊的生理时期，孕妇的胎儿容易受到外界因素的影响，所以说，孕妇不宜吃生鱼片。

　　3、为何孕妇不宜吃生鱼片

　　虽然生鱼片好吃，但是生鱼片也很容易被病菌及寄生虫感染，由于缺少烹饪过程，它里面的病菌和寄生虫可能会给孕妇体内的胎儿带来伤害。

　　另外，鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼、金枪鱼、方头鱼等的汞含量较高，可能会影响宝宝的大脑发育，所以孕妇不宜吃生鱼片。

　　4、孕妇吃生鱼片严重后果

　　如果孕妇经常是生鱼片，则可能感染寄生虫，这些寄生虫可以从准妈妈的腹部移至肚脐和子宫周围，或右上腹部。

　　孕妇会疼痛剧烈，如果持续时间较长，还会引起子宫收缩，可能导致流产或者早产。

　　另外，如果吃生鱼片时沾有芥末，而芥末的刺激性比较强，孕妇吃多了容易引起子宫收缩，严重的还可能导致早产。

　　5、温馨提示

　　如果孕妇吃了少量的生鱼片，担心会有寄生虫停留在体内，可以到医院进行检查，观察是否有寄生虫，切记不可自行服用驱虫。

　　6、吃生鱼片需知

　　1.老人、肠胃不好、抵抗力弱者少吃/颜宗海说，如果吃到较为不新鲜的生鱼片，轻则上吐下泻肠胃炎，重则发高烧，抵抗力弱者，还可能引发败血症，老年人更是不能常吃，如果要吃实在须挑选环境卫生较佳的店家。

　　2.婴幼儿、孕妇少吃深海鱼类/在欧美国家孕妇手册均明写，孕妇不合适吃深海鱼类，像是旗鱼、鲔鱼等等，因食物链累积，重金属量因此较多，恐影响胎儿脑部发育，此外，重金属危害，婴幼儿更是首当其冲。

　　3.淡水鱼寄生虫风险大，要少吃/淡水鱼因淡水河较多寄生虫，导致淡水鱼生鱼片酿虫虫危机，尤其是鲑鱼，有一部份时间须在淡水产卵，所以寄生虫危害较大，应尽量少吃。