手指甲扁平不饱满是缺少什么？第一、出现手部指甲扁平,可能是因为缺少钙、维生素a等多种营养物质,导致指甲无光泽或者甲床过度增生,最好的办法是饮食调理,每天保证营养均衡,多给身体补充钙和微量元素,如果有需要,可以在医生指导下服用保健产品,比如维生素D和钙剂。关于手指甲扁平不饱满是缺少什么以及手指甲扁平不饱满是缺少什么，手指甲扁平怎么改善图片，手指甲扁平怎么改善，手指甲扁平怎么改善视频，手指指甲扁平怎么办等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

手指甲扁平不饱满是缺少什么

　　第一、出现手部指甲扁平,可能是因为缺少钙、维生素a等多种营养物质,导致指甲无光泽或者甲床过度增生,最好的办法是饮食调理,每天保证营养均衡,多给身体补充钙和微量元素,如果有需要,可以在医生指导下服用保健产品,比如维生素D和钙剂。

　　一旦出现营养不良的症状减轻,手部指甲扁平现象也会慢慢好转。

　　第二、有些病人从出生起就出现了指甲扁平的现象,应该是由于遗传方面的先天因素造成的,所以没有必要做特别的治疗,也不会对身体健康产生影响。

　　另外,手指甲扁平的病人服用葡萄糖酸钙、21金维他也能起到很好的效果。

　　第三、手指甲扁平在日常生活中要对手部做好防护措施,保持手部清洁,养成勤洗手、勤剪指甲的良好习惯,避免甲沟炎等疾病的发生。

　　如果出现这种情况,需要做血常规检查,以排除各种血液疾病,如果出现了贫血症状,可以用铁剂调理。

手指甲凸凹不平有条纹是什么原因？

　　你好， 指甲可以反映人体的营养状况。

　　如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。

　　指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,不过还是建议你最好还是去医院确诊一下比较好，可以有针对性地补充所缺的营养。