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手指头和五脏之间有什么联系图片

　　手指头可以说是一种健康的气象图,我们的手手指上有许多末梢和穴道。

　　手指与五脏六腑之间的联系非常密切,不同的手指头与五脏的不同部位相匹配,反映了五脏六窍的身心问题。

　　五作为分类,所以五指与五脏之间有着纯粹自然的联系。

　　那手指头和五脏之间有什么联系呢？

　　一、指五脏六腑之象

　　1.五指和身体的不同系统相匹配。

　　手指,反映呼吸道的身心健康;无名指,反映消化道的身心健康;中拇指,反映呼吸系统和内分泌系统的身心;右手无名指,反映中枢神经系统及内分泌功能;小拇指,反映了呼吸系统和泌尿系统的生理和心理健康。

　　2.五指对应的是不同的经脉。

　　手指,与肺经脉相匹配,与人的心脏和肺相配;无名指、小肠经脉、胃、肠、消化系统;中拇指、心包经、五官、肝;右手无名指、三焦经、肺、呼吸道;小拇指、心、结肠经脉、肾脏功能、呼吸系统等。

　　二、手指推拿怎么做

　　第一类型:掌心平打

　　体式要领:全身释放压力,两手握拳,然后掌心相对,有节奏感地击打双手,手心刺激内关穴。

　　每天击打两次,每次36下。

　　功效:内关穴是小肠经原穴,对面部出现视力下降、口齿不清疼痛、头痛等有通宣血气作用,能有效预防和治疗面部疾病。

　　第二类型:掌心法侧击

　　姿态要领:双手置于胸前,双手向上,十指微微张开,然后手掌心互击,以刺激手掌心两侧缘的后溪穴。

　　每次侧击36下,每日2次。

　　功效:后溪穴为小肠经输穴,具有舒经利窍、善于释放压力颈肌、治疗头颈部疼痛和预防骨质增生等一系列退行性疾病。

　　第三类型:手腕子互击

　　姿态要领:十指微张开,面向双侧肘关节,随后两腕互击,在手腕子处刺入大陵穴。

　　每天36次,每次互击2次。

　　功效:大陵穴是心包经的输穴,具有养心安神、预防心脏病、缓解胸闷、胸口痛等作用。

　　第四形式:掌心交叉击打

　　体位要领:十指伸开,并在掌心两手交叉,随后做掌心交叉击打健身运动,以刺激八邪穴中的大都穴。

　　每天36次,每次互击2次。

　　功效:八邪穴是一种经外奇穴,主要用于治疗末梢循环不畅、末梢循环不畅等症状。

　　第五动作:十指交叉击打

　　姿态要领:双手置于胸前,十指交叉互击,以刺激八邪穴上、中都穴和下都穴。

　　每天36次,每次互击2次。

　　功效:这种方式有利于促进部分血气的商品流通,防止各种病原物侵入人体。

五个手指分别代表哪五脏？

　　拇指：

　　对应肺部经络，主心脏和肺；

　　突然出现拇指疼痛，可能提示心血管、肺部疾病。

　　食指：

　　对应肺、大肠经络，能反映出肝脏、肺、胃和大肠的健康；

　　食指疼痛可能提示肺、大肠疾病，同时伴有咽喉肿痛、咳嗽、发热、出汗、呼吸急促、口干、牙痛、腹泻或便秘症状的人，应经常按压双手食指，刺激肺、大肠经络。

　　中指：

　　有心包经通过，对应心、肝脏和血液循环系统；

　　中指疼痛可能提示肝脏、心脏疾病，如同时伴有胸闷、心悸、心烦、烦躁易怒等症状，建议经常按压双手中指，有缓解之效。

　　无名指：

　　指为三焦、心包经络，对应脏腑是肺；

　　无名指疼痛，并伴有咳嗽、气喘、心烦口渴、痰多等症状的，可能提示肺脏疾病，要经常按压双手无名指。

　　小指：

　　对应心和小肠经络，主肾脏、循环系统。

　　小指疼痛，提示肾脏和小肠疾病，可能同时伴有尿频、尿急、腰酸、腹泻等症状，这类患者可经常按压双手小指。

　　扩展资料：

　　学会做手操可防老年痴呆症

　　中老年人，经常活动手指关节刺激手掌有助于预防老年痴呆症的发生，原因是手和大脑关系密切。

　　如能每天坚持做手操，改善手的血行，将有助于大脑血流通畅，既能健脑又可以预防老年痴呆的发生。

　　●将小指向内折弯，再向后拔，做屈伸运动10次。

　　●用拇指及食指抓住小指基部正中，揉捏10次。

　　●将小指按压在桌面上，用手反复刺激之。

　　●双手十指交叉用力相握，然后突然猛力拉开。

　　●刺激手撑中央（手心），每次捏掐20次。

　　●经常揉擦中指尖端，每次3分钟。

　　每天可在上述方法中选择2-3种交替使用。

　　用时，要尽量利用各种机会活动手指。

　　参考资料：中国网-学会做手操预防老年痴呆