太阴肺经的作用和功能?肺经主要能够达到止咳平喘的作用,同时还能够达到通络止痛的效果。关于太阴肺经的作用和功能以及太阴肺经的作用和功能,疏通肺经最简单的方法,推心肺经的作用和功能,中医拍打肺经的正确方法,肺经上三个易堵点等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
太阴肺经的作用和功能
肺经主要能够达到止咳平喘的作用,同时还能够达到通络止痛的效果。
肺经做按摩或者是针灸,能够达到改善肺和肺系列的疾病,常见的症状主要是呼吸急促或者是咳嗽痰多,还包括胸闷或者是喘息等。
按摩的时候一定要掌握正确的方法和力度,同时还需要注意好时间的控制,最好有专业人士指导,而针灸一般是由专业人士操作,这样能够准确的找到穴位,也能够通过刺激穴位来达到辅助改善病情的效果。
但如果自身的病情比较严重,甚至还伴随着其他不适的症状,需要联合药物治疗或者是其他治疗,不能够单纯的依靠肺经按摩和针灸调整。
日常生活中还需要养成良好的生活习惯,不能够长时间待在污染的环境下,同时还需要避免吸入二手烟,否则会导致自身的肺部受到损伤,甚至还会诱发肺部疾病。
平时还需要多参加一些有氧运动,适当锻炼能够达到促进机体代谢的效果,也能够提高肺活量。
饮食上还需要做到营养均衡,这样能够及时补充体内所需的营养物质,比如鸡蛋、牛奶、香蕉、苹果、青菜、瘦肉等。
【经脉知识】手太阴肺经
肺经,即手太阴肺经的简称,是十二正经之一。
肺经起始于胃部,与胃、肺和大肠紧密相连,相连,但凡与呼吸有关的疾病,如哮喘、咳嗽、感冒等,都可以找肺经上的穴位。
肺经有11穴,左右两边对称共22个穴位。
这些穴的名称、位置、主要治疗病症具体说明如下。
1、中府穴:
位置:在胸外侧部,平第一肋间隙处,距前正中线6寸。
主治:咳嗽、气喘、肺胀满、胸痛、肩背痛。
2、云门穴:
位置:在胸外侧部,肩胛骨喙突上方,琐骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。
主治:咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛、胸中烦痛。
3、天府穴:
位置:在臂内侧面,肱二突肌桡侧缘,腋前纹头下3寸处。
主治:气喘、鼻衄、瘿气、臂痛。
4、侠白穴:
位置:在臂内侧面,肱二突肌桡侧缘,腋前纹头下4寸处。
主治:咳嗽、气喘、干呕、烦满、臑痛。
5、尺泽穴:
位置:在肘横纹中,肱二突肌腱桡侧凹陷处。
主治:咳嗽、气喘、咳血、潮热、胸部胀满、咽喉肿痛、小儿惊风、吐泻、肘臂挛痛。
6、孔最穴:
位置:在前臂掌面桡侧,腕横纹上7寸处。
主治:咳嗽、气喘、咳血、咽喉肿痛、肘臂挛痛、痔疾。
7、列缺穴:
位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。
主治:伤风、头痛、项强、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、口眼歪斜、齿痛。
8、经渠穴:
位置:在前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸处。
主治:咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛、腕臂痛、无脉症。
9、太渊穴:
位置:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉膊动处。
主治:咳嗽、气喘、咳血、胸痛、咽喉肿痛、腕臂痛、无脉症。
10、鱼际穴:
位置:在手拇指本节后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
主治:咳嗽、咳血、咽喉肿痛、失音、发热。
11、少商穴:
位置:在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
主治:咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄、发热、昏迷、瘨狂。
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