0到3个月婴儿睡觉姿势

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0到3个月婴儿睡觉姿势

　　宝宝侧身睡觉是可以防止心脏受到压迫的，也可以让孩子学会翻身的情况，所以侧睡的习惯是非常适合孩子的，还可以锻炼孩子的呼吸系统。

　　新生儿侧睡的好处有很多，首先是可以停止打呼噜以及促进消化，但是侧睡也有一定坏处，可能会影响到身形的变形以及耳部轮廓的发育。

　　一、婴儿侧身睡觉好吗

　　新生儿睡觉一般的睡姿都是仰睡，仰睡可以防止心脏等脏器受到压迫，但是，仰睡容易把头压的太扁。

　　因此，有的妈妈就会让宝宝选择侧睡的方法，侧睡还有利于宝宝尽快学会翻身。

　　在此，妈妈就想了解新生儿侧睡好吗？

　　新生儿的睡姿的种类有侧睡、仰睡、俯睡。

　　新生儿侧睡的好处：

　　避免窒息：宝宝万一发生呕吐，右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，不会流入咽喉，从而避免引起呛咳、窒息。

　　停止呼噜：如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把他的身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅。

　　有助消化：让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。

　　新生儿侧睡的缺点：

　　影响耳形：长时间侧睡，会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。

　　新生儿侧睡有好处也有坏处，侧睡虽然不算是最好的睡姿，但是侧睡比俯睡更有利于新生儿健康。

　　二、婴儿哪种睡姿最舒适

　　1.侧卧睡姿

　　优点：刚吃完奶的宝宝应该采取右侧卧，不仅不会压迫心脏，还有利于食物进入肠道，防止吐奶现象的发生。

　　缺点：侧睡时过久可能导致招风耳、歪扁头，家长应注意经常帮助宝宝调整左右方向，可以避免脸部两侧发育不对称。

　　2.俯卧睡姿

　　优点：类似胎儿在子宫内的姿势，能给胎儿安全感；对宝宝胸、肺部以及呼吸系统的发育都很有帮助；脸朝下，后脑勺不会因为受到压迫而变扁。

　　缺点：胸腹部由于贴在床上，散热效果不好，容易因湿热产生湿疹，宝宝甚至可能因为呼吸不畅而出现窒息。

　　3.仰卧睡姿

　　优点：孩子在仰卧状态时能够放松肌肉，在三种姿势里，仰卧对内脏器官的压迫最小。

　　缺点：容易出现漾奶现象，吐出来的奶容易被吸入气管；仰卧使后脑勺受到压迫，总是仰卧容易形成扁头。

　　温馨提醒：三种睡姿轮流睡是最好的。

　　注意采取俯卧睡姿时旁边一定要有人照看。

　　在宝宝生病时，宝宝体力较少、肌肉较为柔弱，可以选择仰卧。

　　三、从婴儿睡姿看疾病信号

　　正常情况下，宝宝在睡觉时的状态应该是舒适、宁静安稳、呼吸声不大而且不急促。

　　所以，当宝宝表现出在睡眠期间仍情绪不安、呼吸短促、容易被惊醒啼哭，醒来后脸很红等现象时，家长就应该注意一下宝宝的健康问题了。

　　宝宝的睡眠状态能够很好提供一些身体信息，有助于预防疾病。

　　症状1：口腔有异味、呼吸急促、嘴唇发干发红、舌苔比较黄而且厚，平时大便干。

　　做法：此症状表示宝宝的胃有宿食。

　　家长最好带宝宝去看儿科，谨防宝宝换上成人病，如胃炎、胃溃疡等疾病。

　　症状2：宝宝喜欢趴着睡，入睡后屁股撅的很高，而且平时容易焦躁、惊恐，常生口腔溃疡。

　　做法：如果宝宝在此前不久患过急性疾病，并且有发热的现象，那就说明孩子体内的余热尚未清除干净。

　　宝宝需要继续接受治疗，以免病情复发。

　　症状3：宝宝睡觉姿态发生变化，如双手捂住腹部或者身体弓着，还出现呕吐、腹泻等症状。

　　做法：宝宝有可能患上肠炎，更甚至是痢疾，应该及时就诊。

　　症状4：宝宝睡着后会用手去抓屁股。

　　做法：这个时候，妈妈可以仔细观察宝宝肛门附近是否有虫卵、虫体。

　　如果有，那就说明宝宝患有绕虫病，这种病症在儿童时期很常见，应该带宝宝到医院去就诊治疗。

　　症状5：孩子入睡后，特别是仰睡时，频繁出现打鼾或者利用嘴巴进行呼吸的现象。

　　做法：这可能与扁桃体肥大有关。

　　家长应该带孩子去医院做个详细的检查，若有必要，可以摘除扁桃体。

　　症状6：睡着了也哭闹不止，经常出现摇脑袋、挠耳朵的动作，并伴有发烧的情况。

　　做法：很有可能是因为宝宝患上中耳炎或者湿疹所致。

　　父母应尽早带宝宝去医院检查，防止病情加重。

　　症状7：熟睡时，四肢突然抖动，像被吓了一跳。

　　做法：这可能是因为在白天时受到精神刺激或者活动强度较大导致疲劳，但是如果这些情况都没有，那家长就要注意一下宝宝是否有神经系统的疾病或者睡眠障碍。

　　症状8：宝宝睡着后老是掀衣服、蹬被子，两颊、嘴唇发红，手脚心发热。

　　做法：这通常是宝宝患上感冒、肺炎等呼吸系统的疾病所致。

　　家长应及时送孩子就医，并在医生的指导下用药。

婴儿喜欢趴着睡吗

　　　　婴儿喜欢趴着睡吗，　宝宝的各种睡姿常常会让家长们苦笑不得，常常会在小家伙的睡梦的时候还会给家长们带来很多的快乐。

　　有一些宝宝会喜欢趴着睡觉，下面来看看婴儿喜欢趴着睡吗。

　　婴儿喜欢趴着睡吗1

　　　　新生宝宝的降临给家庭带来无限喜悦，孩子的每个小动作都牵动着全家人的神经。

　　细心的父母会发现，萌萌的小婴儿睡觉时趴着居多，即便给他翻过来，没多久自己就又翻过去趴着睡了。

　　在大人看来，趴着睡似乎并不舒服，可对于小婴儿来说，这种睡姿会让他们很安心。

　　　　0~3个月内的宝宝，喜欢趴着睡更多的是一种原始反射。

　　还是胎儿时的他们，在妈妈子宫羊水中的姿势就是背部朝外，身体蜷缩着，这种睡觉姿势是宝宝最自然的自我保护方式，这时的他们最为放松，也最有安全感。

　　所以，即便是大人看起来很难受的趴着睡，宝宝依然能睡得很香，不容易被惊醒。

　　　　同时，趴着睡有助鼻咽气道变大，使呼吸更加通畅，还能减低腹胀感，肚子更舒服，因而这个阶段的宝宝喜欢趴着睡觉。

　　3个月以上的宝宝，如果还喜欢趴着睡，就可能是习惯问题。

　　因为趴着睡四肢有着地感，能够缓解宝宝的紧张情绪，使他们内心更踏实，就像在母体中的感觉一样。

　　　　宝宝趴着睡好不好，这个问题要区别对待：第一，3个月以内的宝宝，趴着睡可以提升睡眠质量，促进脑部发育，预防吐奶。

　　但这个阶段的宝宝，由于颈部力量不足，不能灵活转动自己的头部，口鼻容易被毛巾、枕头等物品堵住，有引起窒息的风险。

　　所以，宝宝需要在家长看着的情况下才能趴着睡。

　　　　第二，3~7个月的宝宝，趴着睡觉可以锻炼颈部和背部的肌肉，促进大运动发育，也可提高呼吸能力。

　　但此阶段的宝宝翻身不是很灵活，有可能翻过去却翻不回来，家长需要隔一小段时间帮宝宝调整一下睡姿。

　　　　第三，7个月~1岁的宝宝已经可以灵活翻爬坐站了，趴着睡的危险逐渐变小，如果趴着能睡得更好，家长没必要过多干预。

　　但需要创造安全的“就寝环境”，宝宝睡觉时，头边不能有过于软和多的被褥，以免引起呼吸不畅。

　　　　需要提醒的是，呼吸道上气道梗阻、胃食管逆流、肠绞痛、微量元素血钙的缺乏、斜颈等问题也会让宝宝喜欢趴着睡，家长要注意鉴别，看趴着睡的同时有没有身体上的其他不适，如果有，及时就医。

　　婴儿喜欢趴着睡吗2

　　　　宝宝喜欢趴着睡觉是否正常，需要根据具体情况而定，不可一概而论。

　　　　如果宝宝喜欢趴着睡觉是最近几天才出现，同时伴随食欲不佳、厌食等，考虑是否存在消化不良的情况，此时属于异常情况。

　　宝宝由于年龄小，消化功能差，建议睡前2小时内不再进食，以免加重夜间脾胃消化负担。

　　如果宝宝一切正常，没有出现其它不适症状，只是喜欢趴着睡，属于正常现象，可以增加其安全感。

　　　　宝宝经常趴着睡，家长应注意其呼吸状态，避免出现呼吸不顺畅的情况。

　　如果较为担心，可至医院儿科就诊，进行相关检查和咨询。

　　　　婴儿喜欢趴着睡觉，一般常见于以下几方面原因：

　　　　一、婴儿缺乏安全感，这时孩子喜欢趴着睡觉，因为趴着睡觉是模拟孩子在妈妈子宫里面休息的方式。

　　这种方式会让婴儿觉得最有安全感，睡得最踏实，睡眠质量最高。

　　　　二、存在胃肠功能紊乱、消化不良、积食，引起腹胀、腹痛，而趴着的时候能让腹肌处于松弛状态，可以有效的缓解腹部的疼痛，同时趴着的时候能够促进胃肠道的蠕动，可以有效的缓解腹腔胀气的情况。

　　　　三、存在上呼吸道感染引起的鼻塞症状，而趴着睡觉的时候可以有效的缓解孩子鼻塞的症状。

　　婴儿喜欢趴着睡吗3

　　　　新生儿喜欢趴着睡有什么好处呢？

　　　　第一好处:是宝宝睡得踏实。

　　带过孩子的人都知道，婴幼儿，特别是半岁以内的小婴儿仰睡时常常因极小的声音而受到惊吓，从而大声啼哭，影响了睡眠，也影响了成长，特别是在白天。

　　而趴睡就极少出现上述现象。

　　　　第二好处:是避免宝宝蹬被子，从而保护了宝宝的腹部，减少了疾病的`发生。

　　宝宝一般四五个月时就会蹬被子了，这时候如果仰睡，极易把被子蹬掉而使宝宝受凉生病，特别是在寒冷的秋冬季节。

　　宝宝趴睡则避免了上述问题，使宝宝安睡到天亮。

　　　　第三好处:是锻炼了宝宝的臂力和心肺功能。

　　宝宝趴睡时一般靠双臂的力量来改变头位，向左或是向右侧，这就在无形当中锻炼了宝宝的双臂支撑能力，同时也锻炼了宝宝的心肺功能，使宝宝成长得更快、更强壮。

　　　　第四个好处:是不怕宝宝睡觉时溢奶。

　　半岁以内的小婴儿因为口腔和内脏器官发育不完善，差不多都溢过奶。

　　如果是仰睡溢奶，溢出的奶极易就势流进宝宝的脖子皱折里，甚至是耳朵里，如果大人发现不及时，就会开成褶烂或是中耳炎之类的疾病，而趴睡则避免了上述问题。

　　　　第五个好处:是不会使宝宝睡偏头，以前常听老人们说孩子睡偏了头，这是因为仰睡时宝宝的头后部是一个受力点，而宝宝一般都喜欢偏向一侧睡觉，所以难免会睡偏了头，从而影响了宝宝头部的美观。

　　　　我的宝宝因为主要是趴睡，受力点在脸侧而不是头部，所以头型一直非常端正、漂亮，而且小脸上的肌肉也因此非常紧凑，虽然长得胖嗜嘟嘟的，但却没有赘肉，显得五官漂亮，人见人爱。

　　　　通过以上的几点来看，宝宝趴着睡还是有很多的好处的，在一定的程度上，宝宝是会自己选择自己认为比较舒服的睡姿的。

　　这时候需要家长们多加注意，只有这样才能够保证宝贝的健康安全，也不至于让宝贝们在睡梦中失去可爱的小生命。