产后开奶疼吗怎么办？产后开奶一般会有疼痛的症状，至于疼痛程度不能完全确定，每个人的忍受程度也会不一样，要受到多方面因素影响。关于产后开奶疼吗怎么办以及产后开奶疼吗怎么办，产后开奶痛吗，生产后开奶痛吗，生了孩子开奶痛吗，产后开奶肚子会痛等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

产后开奶疼吗怎么办

　　产后开奶一般会有疼痛的症状，至于疼痛程度不能完全确定，每个人的忍受程度也会不一样，要受到多方面因素影响。

　　产后的女性如果有不良如果出现了奶水比较少或者乳腺不通等一些不良的状况，需要让专业按摩师通过专业的手法开奶，在做开奶的时候会对乳房部位适当按摩，按摩的过程当中很可能会有刺激，所以部分患者会有疼痛的症状，如果乳腺堵塞的不是特别严重疼痛会减轻。

　　在开奶的时候虽然有疼痛表现，但是大多数可以使患者的乳汁更加通畅，做了开奶后可以使用热毛巾对局部热敷，能使疼痛得到有效缓解。

产后奶水不足怎么办 什么是开奶

　　 产后奶水不足怎么办？学会开奶很重要。

　　那么怎么开奶呢？要注意些什么呢？下面和我一起来了解一下吧。

什么是开奶

　　 开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。

　　产后什么时候开奶最好？出生后半小时，宝宝就要享受人生的第一顿美餐了！最初，乳汁的量非常少，并且含有轻泻成分，能使宝宝体内的胎便完全排出。

　　胎便是宝宝胎儿期积存在肠管中的粪便，大约在他出生后1~2天排出，如果不完全排出就会使宝宝血液变得混浊，血液循环受阻，影响宝宝的健康。

　　 要保证宝宝在出生后半小时就开始吸吮 *** 。

　　老辈人告诉我们要等待先来奶，然后再给宝宝喂，这种做法是不科学的。

　　乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮使 *** 神经末梢受到 *** ，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。

　　如果不给宝宝尽快开奶，就会影响正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越来越少。

　　同时，也不利于妈妈子宫的恢复。

如何开奶

　　 开奶时间越早越好

　　 很多老人说，产妇刚生完宝宝后的奶水不干净，不能给宝宝喝；还有人说，产妇要等到三天之后才会下奶，到那时才能给宝宝哺乳。

　　 这些都是错误的观念！

　　 正确做法：无论是剖腹产还是顺产，医生都建议产后半小时左右给宝宝吮吸 *** ，促进乳汁尽快分泌。

　　哺乳时两侧都要兼顾到，尽量多增加次数。

　　 哺乳是个幸福又辛苦的工作，妈妈们在这个过程中也可以学着偷偷懒，借助一些辅助工具比如哺乳枕来缓解压力。

　　 刚开始的乳汁量非常少，又或者非常浓稠，妈妈们千万不要小看它，这些是非常珍贵的初乳，对新生宝宝的呼吸、消化道等都有保护作用，还能提供预防感染的抗体。

　　 奶水是越喂越多的，开奶得当的话，乳汁分泌会源源不断。

　　如果妈妈的奶水特别多，一次吃不完的话可以用吸奶器帮助排空 *** ，一方面能促进乳汁分泌，另一方面能缓解胀奶的痛苦。

适当 *** ***

　　 大部分妈妈都会遇到乳汁淤积的问题，这时候要注意缓解。

　　可以用毛巾蘸温开水热敷 *** ，可以结合环形 *** 法、螺旋 *** 法、指压式 *** 法轻轻 *** *** ，有利于缓解乳汁淤积的疼痛感。

学会护理 ***

　　 除了要 *** *** 外，还要学会预防皲裂。

　　部分妈妈因为哺乳方式不对，又或者宝宝衔接方式不对，常常会导致 *** 破皮，疼痛难耐的情况下会影响乳汁分泌。

　　 所以产后新妈一定要注意调整喂养姿势，让宝宝嘴巴含住整个乳晕，不强行拔出 *** 。

　　喂奶过后可以用一些乳汁涂在 *** 上，能抑菌，还能保护表皮。

　　也可以用一些专业的防皲裂霜来保护。

　　 产后奶水不足怎么办？学会开奶很重要。

　　那么怎么开奶呢？要注意些什么呢？下面和我一起来了解一下吧。

饮食要得当

　　 刚生完宝宝后进补过多浓稠的下奶汤，其实效果不大，反而会堵塞乳腺管影响乳汁分泌，还有可能导致宝宝拉肚子。

　　所以，产后一周内都不适合盲目进补，应该适度喝水，喝一些清淡的汤饮等食物。

注意休息树立信心

　　 刚生完宝宝奶水少也没关系，不要让自己陷入焦虑的状态！相信自己能母乳喂养，相信自己会有足够的乳汁来喂给宝宝，心态好了，乳汁自然就会多起来。

　　另外，开奶及喂哺方法也要合理，坐月子的时候还要做注意休息，让自己多放松心情。

　　月子期间建议妈妈穿一些宽松的哺乳服，方便哺乳，也能吸汗。

开奶有哪些技巧

　　 1、树立母乳喂养的信心：许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就可以喂饱宝宝，其实不论 *** 形状、大小如何，都能制造出充足的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。

　　 2、尽早吮吸，勤喂奶：宝宝的吮吸反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不超过6个小时。

　　没有乳汁也要给宝宝吸，这样才能促进乳汁的分泌。

　　 3、避免 *** 损伤：刚开奶的新妈妈 *** *** ，容易被宝宝吮破，喂奶时应该让宝宝含住乳晕，控制好单侧的吸吮时间。

　　 *** 有受伤、破皮、皲裂或流血现象时，可以挤出乳汁或用吸奶器吸出，也可以戴上 *** 保护器来喂养宝宝。

　　 4、通畅乳管，经常排空，防止胀奶：新妈妈在开奶时如果乳管还没通畅，可以请专业推拿 *** 师帮助下通开乳腺导管，或者用吸奶器吸出。

　　刚生完宝宝的新妈妈月子里不宜马上喝补品或汤类月子餐，最好等到奶管通畅了，再慢慢吃鱼汤和排骨汤等。

　　 5、母婴同室、按需哺乳：母婴同处一室，可以保证随时哺乳，同时处于新生儿期的宝宝，在吮吸妈妈乳汁时，会时不时看着妈妈的脸庞，享受和妈妈的肌肤之亲。

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