孕妇哪些地方不能按摩图解？孕妇可以按摩肩颈吗适当的按摩是可以的，孕期发生颈部、腰部酸痛的情况很常见，这是由于孕期由于胎儿位于准妈妈的腰椎之前，随着怀孕周期增加，孕妇的腰椎会向前突出。关于孕妇哪些地方不能按摩图解以及孕妇哪些地方不能按摩图解，孕妇哪些地方不能按摩，孕妇能按摩肩颈吗早期，孕妇能按摩肩颈吗，孕妇能按摩肩颈吗有影响吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

孕妇哪些地方不能按摩图解

　　孕妇可以按摩肩颈吗

　　适当的按摩是可以的，孕期发生颈部、腰部酸痛的情况很常见，这是由于孕期由于胎儿位于准妈妈的腰椎之前，随着怀孕周期增加，孕妇的腰椎会向前突出。

　　孕期腰椎曲度增加，孕妇的背部肌肉会处于一个过度紧绷的状态，同时，由于血液集中于胎儿，因此背肌的缺氧情况较为严重。

　　在这种情况下孕妇是可以进行肩颈按摩的，还有其他的骨盆的改变，内分泌激素的改变都是造成腰痛的原因。

　　按摩给身体带来的好处

　　按摩还是有很多好处的。

　　它能够全身放松，消除疲劳，缓解压力。

　　还能够疏通经络，加快气血循环，保持机体的阴阳平衡，能够提高人体的整体免疫能力，预防疾病的发生，为身体增添活力。

　　而且能够改善睡眠，大幅提高睡眠质量。

　　固定穴位按摩和热疗，能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。

　　对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。

　　按摩对亚健康，具有很好的康复作用。

　　局部按摩能消耗多余的脂肪，达到减肥美体的目的。

　　按摩还能够促进人体内分泌，协助排出体内及皮肤中的垃圾，增强皮肤美容效果，改善肠胃功能，促进新陈代谢，改善消化不良。

　　孕妇的按摩禁忌

　　孕妇并非一定不能按摩，适当的按摩可以缓解孕妇的腰背酸疼感，尤其是合适的足浴以及脚底按摩，但是孕妇按摩的禁忌有很多，比如腹部、腰骶部不能按摩。

　　一些穴位如合谷穴、三阴交穴、肩井穴、缺盆穴和昆仑穴容易导致孕妇流产，也不能进行按摩，这些作为孕妈可以牢记了。

孕妇不能被按摩的穴位有哪几个

　　从中医的角度来说，这也有一定的道理，比如说按揉足部的冲阳、太白穴可以较快地改善妊娠呕吐的症状，通过艾条灸足小趾甲处的至阴穴治疗胎位不正，也可以取到很好的效果。

　　 但是这些保健服务对按摩师的专业要求比较高，而目前大多数按摩中心的按摩师仅是经过短期培训，不一定掌握针对孕妇这种特殊人群的服务技能。

　　而用于普通人的按摩手法，孕妇还需谨慎对待，所以孕妇腰酸的话，您可以轻轻的揉揉，也可以用手指按压，但最好不要随便按摩，会出现胎位不正什么的，最好注意一下。