催大姨妈按哪个部位？

　　催大姨妈按哪个部位？？催大姨妈通常是指促进月经来潮，穴位主要是关元穴和气海穴，同时还可以选择三阴交穴。关于催大姨妈按哪个部位？以及催大姨妈按哪个部位，催月经5分钟见效等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

催大姨妈按哪个部位？

　　催大姨妈通常是指促进月经来潮，穴位主要是关元穴和气海穴，同时还可以选择三阴交穴。

　　这些都是属于比较常见的穴位，一般可以通过这些穴位做针灸或者是按摩，能够达到促进局部血液循环的作用，而且还能够达到疏通经络和促进月经来潮的作用。

　　但是需要先到医院做一个详细的检查，这样能够明确引起月经推迟的原因，然后选择准确的穴位。

　　在日常生活中一定要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，这样能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力。

　　催月经最快的按摩方法，可以采取按摩制污穴的方法，促使月经尽快来。

　　每天可以用大拇指按压另一只手大拇指的第一关节下方正中间，需要有酸胀感觉才说明按摩到位，每天按摩1-2次，每次大概按摩100次左右，这种方法是催月经比较快的方法。

　　其次，也可以采取按摩小腹部方法催月经，患者可以采取仰卧位，用手掌顺时针方向按摩小腹部最少5分钟，也可以达到催月经效果。

　　如果采取按摩方法效果不好，需要去医院妇科就诊，配合医生做女性六项激素等方面检查，确诊是什么因素引起的月经推迟，确诊后遵医嘱对症药物治疗.

　　拓展资料

　　催月经的药取决于对不来月经的病因诊断，如果是子宫内膜太薄，缺乏性激素，可以补充性激素，如雌激素、孕激素。

　　如果内膜已生长成熟，只是没有排卵，如同庄稼长起来了，没人收割，此时加用孕素即可。

　　如果是其它原因导致，比如下丘脑垂体的问题，要做人工周期帮助月经恢复正常。

　　催月经的方法主要是取决于病因，如果是高泌乳素血症引起的内膜变薄、雌激素减少，这时不需要补充雌激素，而是要使用溴隐亭来降低泌乳素水平。

　　雌激素水平升高，可以刺激子宫内膜生长，就会来月经。

　　所以催经效果取并无特效药，而是取决于对病因诊断，选择合适的方法，包括中医治疗，如果能很好的辨证施治，同样可以恢复月经。

　　最重要的还是找到病因所在，选择最佳治疗，就能够恢复月经。

　　催月经的食物有红枣桂圆汤，具有补血的作用，还能增加体内的精气，对由于体弱、贫血造成的月经推迟不来是非常有效的。

　　山楂和红糖服用以后经血可自下，这两种食物有活血调经的作用，对于女性经期错乱有很好的辅助作用，还可以喝茴香酒，有疏肝理气的作用，山楂红花酒也有活血化瘀的作用，主治月经不来或经来量少。

　　另外，多吃富含维生素C以及天然雌激素含量高的食物，或者喝姜茶都有利于催促月经来临，含维生素C比较高的食物有西红柿、黄瓜、苹果等，有利于刺激体内分泌雌激素，使子宫内膜增厚，并且可以刺激宫缩，有利于月经来临。

　　还可以多吃豆类及其制品，豆类中含有天然雌激素，可以调理内分泌达到促经的目的。