头发细软是什么原因造成的
？每个人的头发发质情况以及强硬状况都是不同的
，有的人的发质特别黑又硬
，而有的人头发细软
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头发细软是什么原因造成的

　　每个人的头发发质情况以及强硬状况都是不同的
，有的人的发质特别黑又硬
，而有的人头发细软
。

　　关于头发细软这一现象
，在民间也有许多不同的说法
，大多数都是说头发细软的人拥有一个好脾气
。

　　但是头发细软的话
，容易让人的头发炸毛看起来非常不精神
，所以导致头发细软的原因是啥呢
？

　　头发太软归纳起来有以下几点
：


　　1
、
遗传头发太细太软有两种可能
，一是天生的发质
，天生又细又软
，但一直很稳定
，也基本不会对外形造成太大的影响;第二个可能是后天出现了脱发的现象
，也就是遗传性脱发
。

　　这种脱发的患者毛囊开始慢慢萎缩
，造成头发变细变软
，并且开始出现脱发
，严重的情况可能头发大面积掉光
，形成秃顶
。

　　这两种情况无论是哪一种
，都很难通过药物彻底治愈
，只能通过良好的饮食习惯和保养习惯慢慢调理
。

　　2
、
保养不当也有些人天生头发很好
，但是后来慢慢变差了
，如烫染无度
、
洗发水过度刺激
、
不经常洗头
、
过度使用定型产品(发蜡
、
哲理等)
，这些都是来自外界化学物质的强烈刺激
。

　　我们的头发看似可以不断生长
，但是不良的喜欢会让头发的结构持续遭到破坏
，甚至可能伤害到毛囊
，造成头发变细变软
，甚至脱发
。

　　3
、
生活习惯简单的说
，头发的生长需要各种营养
、
也需要休息
。

　　如果一个人长期饮食不规律
、
营养不良
，或者长期熬夜
、
吸烟喝酒
、
精神上也出现暴躁
、
抑郁
、
紧张等问题时
，你的头发生长会就受到很大的干扰
。

　　因为头发也是身体的一部分
，当身体出现问题时
，头发也缺乏良好的生长环境
，长期下去就导致发质变差
，掉头发
。

　　以上就是头发太细太软的一些常见原因和解决办法
。

　　除了先天性的头发太细太软的问题以外
，专家认为
，绝大多数人认为自己的头太细太软都是后天保养不当和生活习惯问题造成的
，因此必须引起足够的重视
。

发质细软的原因有哪些呢
？

　　细软发质会导致头发贴头皮
，所以头发看起来不多
。

　　细软发质的原因主要有以下两个因素造成
：


　　一
、
先天因素

　　头发内含有细胞
，所以与基因遗传有着密切的关系
。

　　这也就是为什么亚洲人的头发多是直的
，而非洲人的头发多是卷的
。

　　发质也一样
。

　　如果上一辈的头发是细软发质
，下一辈也多是细软发质
。

　　这是改变不了的
，但我们可以改善
。

　　二
、
后天因素

　　1.频繁染烫
：
很多人为了拯救自己的细软头发
，都会选择烫发进行视觉上的补充
。

　　虽然现在流行的羊毛卷
、
蛋卷头
、
泡面头等等发型确实会让头发看起来又多又蓬松
。

　　但用烫发弥补头发细软的问题
，其实是最错误的一种方法
，烫发治标不治本
，频繁染烫反而会加剧头发的问题
。

　　2.吃饭挑食
：
一般情况下
，一个毛囊可以长出3-4根头发
，而如果是细软少的问题
，大多数是因为毛囊里只长出了一根头发
，这跟营养摄取不足有很大的关系
。

　　为了维持我们身体机制的正常运转
，身体需要汲取很多的营养
。

　　而如果你挑食的话
，营养摄取会不均衡
，导致微量元素缺乏
，头发质量出现异常
。

　　另外
，如果你饮食搭配不均衡
，也会引起很多头发问题的
。