脚中水毒了怎么办能好吗

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脚中水毒了怎么办能好吗

　　提起水毒，可能大家都不太熟悉。

　　人体每天都需要摄入水分，如果没有足够的水分的话，人体就会出现缺水的现象。

　　但是，如果大家平时饮水过度的话，也会造成中毒现象，这就是水毒。

　　很多人会出现脚中水毒的情况，这就会导致人们脚部出现肿胀的症状。

　　脚中水毒了后的症状，伤口中了水毒怎么治。

　　水的摄取对健康很重要，但是，饮用过多水，也是会导致身体不协调，或是产生水肿、手脚冰冷等状况。

　　根据研究，水毒是指身体没有办法顺畅排出水分，累积的水分会造成身体虚寒、水肿、血栓症、自律神经失调和不孕症等多种疾病。

　　因此，要如何让自己顺利排出水分，有以下建议：

　　1.加强腹部保暖

　　腹部一旦受寒，容易导致浮肿及代谢变差，皮肤的情况也会越来越糟。

　　想要让腹部保温，市面上有专门为腹部保暖的「腹围」，每天都围着就有显著效果，可以促进肾脏与肝脏的水分排出，排尿及排便也会变得顺畅。

　　2.洗澡前做「起立-蹲下」运动

　　下半身的肌肉衰弱也会囤积水分，此外，人体的肌肉有75%是在下半身，因此平时该找机会锻炼腰部及大、小腿，只要让肌肉量增加，就可以燃烧脂肪，也有瘦身的作用。

　　泡澡前可以做些起立蹲下运动，让体温升高，之后再开始洗澡或泡澡，便可以帮助身体大量出汗。

　　一开始可以先以5～10次为一个单位开始做，只能做到一个单位也没关系，随着练习次数可以慢慢往上加。

　　3.饮用生姜红茶

　　生姜红茶是让身体温暖的好饮料。

　　红茶本身有排水与利尿的功能，而生姜则是会让身体发热，两者配在一起正是排水的最佳秘密武器。

　　此外，生姜中的姜酚与姜烯酚对心脏很好，能够让血管扩张，让血液循环变好，加上有发汗、温补的效果，从内而外保温又能排水毒。

　　　　科学的方法是用硫，硫磺与其反应,生成另一种物质,来降低它的毒性.

　　　　汞中毒分急性和慢性两种：急性中毒有腹痛、腹泻、血尿等症状；慢性中毒主要表现为口腔发炎、肌肉震颤和精神失常等。

　　　　要先关掉室内所有加热装置，打开窗户通风；然后戴上手套，用小铲子把水银收集起来深埋，或在上面撒些硫磺粉末，硫和汞反应能生成不易溶于水的硫化汞，危害会大大降低。

　　　　由于水银在常温下即可蒸发成气态，很容易被吸人呼吸道，引起中毒，所以，处理散落在地的水银时最好戴上口罩。

　　如果伤口碰到水银，则应到医院中毒防治科进行检查，出现中毒现象再进行治疗.

　　　　如果家里没有硫磺，落水银收集处理方法是，用湿润的小棉棒或胶带纸将洒落在地面上的水银粘集起来，放进可以封口的小瓶中，如饮料瓶等塑料瓶，并在瓶中加入少量水，瓶上写明“废弃水银”等标识性文字，交给本单位或社区居委会废液管理人员处理或送到环保部门专门处理。

　　　　有硫磺，可以用来清除收集不起来的水银。

　　对掉在地上不能完全收集起来的水银，可撒些硫磺粉，以降低水银毒性。

　　因为硫磺粉与水银结合可形成难以挥发的硫化汞化合物，防止水银挥发到空气中危害人体健康。

　　一般情况下，水银不会很快蒸发，如果在家里打破水银体温计处理得比较干净，家里通风条件也比较好的话，一般不会引起汞中毒。

　　洒点硫磺粉在上面。

　　。

　　在进行清扫

　　　　特别提醒，千万不要把收集起来的水银倒入下水道，以免污染地下水源。

　　如果水银渗入地下水，人们饮用了含有重金属的水，就会危害人体健康。