横纹肌溶解是怎么回事
？肌溶解多是因为多种多样原因造成的肌肉损伤
，体细胞內容物释放
，而且多就会伴随一些亚急性肾脏功能的衰退
，及其低钙血症的状况
，造成肌溶解的原因多由膝关节损伤
、
挤压伤或是是一些药品造成
。关于横纹肌溶解是怎么回事以及横纹肌溶解是怎么回事
，肌溶解是什么原因
，肌溶解是什么意思回事
，肌溶解什么叫肌溶解
，肌溶解严重么等问题
，中华健康在线将为你整理以下的日常知识
：


横纹肌溶解是怎么回事

　　肌溶解多是因为多种多样原因造成的肌肉损伤
，体细胞內容物释放
，而且多就会伴随一些亚急性肾脏功能的衰退
，及其低钙血症的状况
，造成肌溶解的原因多由膝关节损伤
、
挤压伤或是是一些药品造成
。

　　出現肌溶解症状的病人
，一定要立即医治
。

　　肌溶解在临床医学上常见于青年人
，常见于运动过度出現很多的血红蛋白尿
，查肌酸激酶等指标值显著高过一切正常
。

　　一部分病人能够出現肾功能异常
，损害肾脏功能的关键原理是阻塞肾小管
，造成的亚急性肾小管损害
。

　　大部分的病人到医院门诊积极主动就医后
，根据补充血流量
、
有利排尿等功效
，改进营养成分心脏及肝功能检查
，大部分病人彻底能够痊愈
。

　　横纹肌溶解病发较急
，表现症状较重
，要积极主动医治不然会耽误病况
，一部分病人有造成肾功能衰竭的可能
，要到医院门诊靠谱医治避免耽误病况
。

　　肌溶解最典型性的病症便是肌肉疼痛
，可有肌肉自发性的疼痛
，还可以有压疼及其部分的发胀
，也有累及肌肉位置的乏力
，而且能够出現发烧
、
浑身乏力的觉得
。

　　假如肌溶解情况严重
，乃至会出現一些尿里外型的改变
，如茶色尿或是是血尿
。

　　血常规检查中能够也有白细胞计数和单核细胞占比上升
，血常规看到肌酸激酶明显的上升
，不可以立即医治会出現急性肾衰竭
，出現尿少
、
不尿的主要表现
。

　　肌溶解症状关键便是觉得肌肉疼痛
、
四肢无力
、
肌肉痉挛
、
肌肉水肿等
，比较严重的还会继续严重危害性命
，因此建议病人积极主动的医治
，一般来说初期的情况下需要很多的输液
，来消除肌血球素
，避免病情严重
，针对病情恶化的
，早已出現肾衰竭的病人
，也要开展分析
。

警惕！健身要适度
，小心“肌溶解”！什么是“肌溶解”
？

　　随着科学的发展和互联网的普及
，越来越多人认识到了运动的重要性
，会在每天抽出一定的时间来进行健身
。

　　特别是对于一些年轻人而言
，健身不仅能够达到锻炼身体的目的
，还能够塑造身体的线条
，并且现在网络上有很多的健身视频
，学习起来特别方便
。

　　但是经常有不少的人存在着健身过度的情况
，出现了肌溶解
。

　　肌溶解是指人体的横纹肌细胞发生了坏死的情况
，这样就会使得红人机细胞中的肌红蛋白等物质被释放
，会随着血液循环进入全身的各个器官和系统
，会对人体的肾脏造成严重的损伤
。

　　对于一个长期不健身的人
，如果突然的进行健身且强度比较大
，非常容易发生肌溶解的情况
，而肌溶解在最初的症状与肌肉拉伤存在着相似的情况
，表现为肌肉的酸痛
。

　　很多健身的人会以为这样的情况是正常的
，继续进行健身
，这样会加重肌溶解
，几天之后就会出现小便变色的情况
。

　　虽然健身确实能够达到提高身体素质的目的
，但是在健身时一定要遵循循序渐进的原则
，特别是对于没有健身习惯的人而言
。

　　对于健身新手而言
，可以先选择一些运动强度比较低的有氧运动来提升自身对运动的耐受力
，在逐渐增加运动强度和运动的时间
，并且在运动后进行及时的拉伸
。

　　人们在运动项目的选择上要根据自己的身体状况来作出最适宜的选择
，不要盲目跟风
。

　　特别是在夏天
，有的地方是比较热的
，对于体质较差的人而言
，在这种天气选择跑步很可能会造成中暑现象的出现
，这样就会得不偿失
。

　　同时人们在运动的前后
，需要注意及时为身体补充水分
，一些功能性饮料是一种非常不错的选择
，但注意不要喝过冰的饮料
。