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脚骨拐疼怎么回事圣嘉新

  脚骨拐疼怎么回事圣嘉新?踝部关节骨性关节炎踝关节骨性关节炎会导致脚骨拐痛,这种疾病一般是由踝关节长期慢性劳损、变性或损伤等原因引起的,在发病后,会让踝关节出现骨质退化和增生。关于脚骨拐疼怎么回事圣嘉新以及脚骨拐疼怎么回事圣嘉新,脚骨拐疼怎么回事儿,脚骨拐疼怎么办,脚上的骨拐疼怎么办,脚的骨拐疼等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

脚骨拐疼怎么回事圣嘉新

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  1、踝部关节骨性关节炎

  踝关节骨性关节炎会导致脚骨拐痛,这种疾病一般是由踝关节长期慢性劳损、变性或损伤等原因引起的,在发病后,会让踝关节出现骨质退化和增生。

  而且关节间隙会变窄,患病后就会出现疼痛的症状,而且疼痛的持续时间比较长,需要积极治疗局部的炎症。

  2、外伤

  脚骨拐疼也有可能是由于外伤造成的,如果脚骨部位不小心受到外力损伤,那么骨折的几率很大,无论骨折程度严不严重,都会导致脚骨拐疼的反应。

  病人此时需要积极了解外伤程度,以便能更好地进行后续治疗。

  3、骨肿瘤

  骨肿瘤是发生在骨骼部位的一种较严重的病变,这种疾病在临床上比较少见,不仅会导致足骨拐疼,而且还会影响到脚部的正常活动,严重时还会出现截肢的情况。

  因此,当发现骨肿瘤早期症状时,要提高警惕,尽快采取应对措施,切不可听任疾病胡乱发展。

打篮球崴脚了,怎么才能好的快一些

    打篮球崴脚了,怎么才能好的快一些

    崴脚,用医学名词叫做“足踝扭伤”,是因为用力过大,超出了脚踝的承受范围,一般大都是在跳跃时触地不稳造成的,特别是在抢篮板的时候,想要避免崴脚现象需要在跳跃时掌握好平衡,懂得如何调节身体的落地重心

    出现崴脚时不要强制的站立起来,坐在原地查看崴脚处的伤势,看是否出现骨折现象,骨折主要是指肢踝处肿胀明显,用手挤压时有骨磨擦感和骨磨擦音,按压时会有钻心的疼痛感,外观上看脚踝处有明显的变形,这时就需要我们对医院检查一下,查看是否真的出现骨折

    如果没有上面的现象只是出现了轻微的红肿或血管爆裂的情况,只需要先冷敷,等待不出血时再进行热敷就行了,交替两次就可以了

    红肿和出血带来的疼痛感稍微减轻后,用红花油反复的按摩受伤部位,尽量忍着疼痛,这个过程需要进行3到5次,在按摩时要掌握好力度,让药效通过摩擦更好的进入患处

    伤处进行适当的处理后,需要在家休养2、3天,在休养期间避免受伤脚踝吃力过大,可以在床上和有扶手的地方做轻微的运动,顺时针和逆时针旋转脚部,先前蹬、向上翘起脚掌,幅度和力度根据疼痛感做相应的调整

    崴脚处的红肿现象消失后,疼痛感消失后,在一周内不要做太过剧烈的运动,有一个更好的休养的过渡段,避免二次崴脚

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