手指痛风怎么办快速解决？手指痛风发生后就会让自己的手指活动受限，这个时候就可以经常用热毛巾去热敷自己的手指部位，就可以让这种症状表现有所缓解，而且还可以通过多喝水的方式来改善自己所出现的痛风症状，其实引起痛风的病因是非常多，主要就是可以多吃些新鲜的蔬菜和水果来适当的去减轻自己的病症。关于手指痛风怎么办快速解决以及手指痛风怎么办快速解决，手部痛风怎么办快速止痛，手腕痛风怎么办，手痛风怎么办，痛风手指肿痛怎么办等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

手指痛风怎么办快速解决

　　手指痛风发生后就会让自己的手指活动受限，这个时候就可以经常用热毛巾去热敷自己的手指部位，就可以让这种症状表现有所缓解，而且还可以通过多喝水的方式来改善自己所出现的痛风症状，其实引起痛风的病因是非常多，主要就是可以多吃些新鲜的蔬菜和水果来适当的去减轻自己的病症。

　　1、多喝水可以增加尿酸溶解，利于尿酸排出。

　　普通人每天喝水2000ml以上能有效预防痛风，伴肾结石者日饮水量最好达到3000ml以上。

　　2、痛风的发病原因，多吃新鲜蔬菜和水果多食用素食为主的碱性的蔬菜、水果，可让尿液PH值保持在6.6左右，此时几乎所有的尿酸盐都呈溶解状态，利于排出。

　　夏季可多吃西瓜、冬瓜等，既消热解暑，又有利尿作用，对痛风有效。

　　3、多运动多做慢步跑、快步走、骑自行车、上下楼梯等体育运动，消耗体内多余脂肪，控制体重增长。

　　4、生活方式良好，调节饮食结构：以清淡饮食为主，多吃蔬菜，少盐限油，少吃高嘌呤的食物(如动物内脏、豆制品等)。

　　5、戒烟限酒。

　　6、降低体重：通过瑜伽、健身、慢跑等有氧运动，或推拿、按摩等方法疏通经络，控制体重。

　　7、预防性痛风治疗：可通过饮食、饮随帝茶等方法，一是预防尿酸的过量产生，二是促进肾脏排泄尿酸，达到预防痛风的目的。

　　8、痛风会因为尿酸在各个脏器的沉积，导致脏器微循环障碍，要积极防止心、脑血管及肾脏并发症。

　　痛风的结石发病原因，痛风结石患者肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。

　　肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴有肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。

　　肥胖者应当减肥、控制总热量、限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。

　　饮食控制之三“多”

痛风的症状及治疗方法？

　　痛风的症状及治疗方法需要看你的痛风处于什么阶段，如果是在无症状期那是没有什么症状的，如果是急性发作期（如果是第一次痛风发作，通常发作部位在第一脚趾关节处），常表现为关节处严重的疼痛、肿胀、发红、发热，且症状发生突然，多在夜间发作，发作期一般持续数天或者一周。

　　痛风患者应当及时去医院接受正规治疗，在医院会有专业的检查，医生也会告诉你痛风的症状及治疗方法：血液检查，检测尿酸和肌酐的水平；关节超声和双能CT检查，查看关节处的尿酸盐结晶；关节液检查，检测关节液中的尿酸盐结晶。

　　日常的常规治疗则是主要通过合理饮食（“少荤多素不饮酒”）和适量运动来降低血尿酸水平，减少痛风发作。

　　不过要注意千万不要剧烈运动，因为剧烈运动会让身体产生乳酸，会抑制肾脏排泄尿酸，这样间接会使尿酸含量升高。

　　另外，在日常生活中也应及时检测自己的尿酸水平，避免未知因素导致尿酸突增，进而诱发痛风。

　　特殊时期，最好是买台三诺EA-11这样的家用尿酸仪在家测量，尽量少去医院，把医疗资源留给危重症病人等更需要的人。