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男人吃什么中药补肾壮阳效果最好

　　男人补肾壮阳可以选择海狗丸、左归丸、金锁固精丸等药物治疗，遵医嘱按时用药，能帮助临床症状逐渐改善。

　　1、海狗丸：海狗丸属于是一种温肾助阳的药物，通常用于肾阳虚所引起的神疲乏力以及腰膝酸软，对于夜尿频多等症状也能起到改善效果。

　　2、左归丸：左归丸可以起到滋肾补阴的作用，通常用于治疗肾阴不足以及腰肌酸软，对于头晕目眩以及口干舌燥等症状也能得到改善效果，同时也具有补肾壮阳的功效。

　　3、金锁固精丸：金锁固精丸可以起到固肾涩精的作用，通常用于肾虚不固以及神疲乏力，对于腰痛、耳鸣症状也能起到改善效果。

　　此外，男人补肾壮阳也可以通过服用五子衍宗丸等药物治疗。

肾虚可以吃什么补补呢

　　补肾需要分肾阴虚、肾阳虚等的不同，而采用不同的补肾方法，如肾阴虚可服用熟地黄、桑葚、枸杞子等单味中药以及六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药；肾阳虚可服用锁阳、鹿茸、肉桂、小茴香等单味中药以及金匮肾气丸、右归丸等中成药来补肾，具体介绍如下。

　　1.肾阴虚：主要表现为腰膝酸软无力，头晕耳鸣，口干口渴，阵发性自觉发热及怕热，睡觉时出汗多，阳痿，早泄，月经量多，月经周期缩短等。

　　熟地黄、桑葚和枸杞子，都可以滋阴补肾；六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等也是滋阴补肾的经典中成药。

　　2.肾阳虚：主要表现为腰膝酸软无力，精神疲惫，怕冷，手脚冰凉，阳痿，头晕眼花等。

　　锁阳、鹿茸、肉桂、小茴香都可以温补肾阳，金匮肾气丸、右归丸等是温补肾阳的经典中成药。

　　另外，平时多进行腰背部的锻炼或适当揉搓腰背部，艾灸关元穴、神阙穴、命门穴等，也可以起到补肾的作用。