抗性糊精对人体的危害？抗性糊精作用与功效大多数是减肥瘦身和降低血糖，也具有辅助润肠通便的作用。关于抗性糊精对人体的危害以及抗性糊精对人体的危害，糊精是什么东西，抗性糊精糖尿病人能吃吗，抗性糊精是什么东西，糊精对身体有什么危害等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

抗性糊精对人体的危害

　　抗性糊精作用与功效大多数是减肥瘦身和降低血糖，也具有辅助润肠通便的作用。

　　抗性糊精多数是淀粉加工制作而成的，里面含有一定的营养成分，也有其他的成分具有高消化和耐性的效果，对于平时生活当中身体所出现的不良病症有辅助调理作用。

　　1、减肥瘦身：抗性糊精在生活当中适量的服用，具有减肥和瘦身的效果，因为里面有抗消化酶作用的特性，同时也发挥着膳食纤维的各种生理作用，能刺激肠胃蠕动，帮助肠道内的毒素和垃圾向体外排出，能使肥胖的体重得到改善。

　　2、降低血糖：抗性糊精也能起到维持餐后血糖稳定性的效果，里面同样含有一定的营养成分，是通过专业提取和炼制而成的，对于生活当中所出现的血糖升高能辅助缓解，但是并不能代替治疗糖尿病的药物。

　　3、润肠通便：抗性糊精里面也含有一定的消化酶，可以刺激肠胃蠕动的加快，同时和膳食纤维的生理作用基本相似，所以能起到润肠通便的效果，对于平时生活当中所出现的便秘具有促进好转以及预防的作用。

黄油、椰子油、乳清粉、中链甘油三酯(MTC)、抗性糊精中那种有危害

　　都没有。

　　这些成分都具有减肥燃脂，迅速为机体提供能量，这些成分消化不需要动用人体的消化酶系统，而且肝脏更倾向于使用中链脂肪酸作为产能的燃料来源，进而提高新陈代谢的效率。

　　这些成分属于饱和脂肪，有较强的抗氧化能力，可以防止自由基产生，而且椰子油内服外用都可以滋润皮肤、调整皮脂腺分泌，从而改善干燥的肤质，还能够帮助消除皱纹、粉刺、头皮屑等，这些添加剂都具有减肥燃脂，提高新陈代谢，提高免疫力，护肤护发的作用。