洗头月经停了怎么办？女性发育完全后就会每个月都来一次月经，每个女性对月经是又恨又爱，如果月经到日期不来就会坐立不安，如果来了则可能会出现痛经等症状，月经期间身体出现不适。关于洗头月经停了怎么办以及洗头月经停了怎么办，来月经洗头了月经突然停了怎么办，一洗头发月经就停了怎办，来月经洗头就停了是怎么回事，一洗头月经就停了有什么补救办法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

洗头月经停了怎么办

　　女性发育完全后就会每个月都来一次月经，每个女性对月经是又恨又爱，如果月经到日期不来就会坐立不安，如果来了则可能会出现痛经等症状，月经期间身体出现不适。

　　有些女性在月经期洗头之后发现月经忽然停了，让女性朋友非常害怕，下面给女性朋友说下洗头月经停了怎么办？

　　一、经期能洗头吗？经期洗头有什么危害？

　　关于经期洗头的问题，在西医方面认为这种说法缺乏医学根据，而我国的中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉的起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则容易导致痛经，经血减少等症状。

　　还有就是，因为在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其如果在晚上洗头的话很容易引起头痛。

　　若是晚上洗头，在头发未干的情况下入睡，这样的做法将会使身体的代谢力和免疫力都下降。

　　虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。

　　二、如何降低经期洗头的危害如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。

　　因为头发湿着的话，水分蒸发时会带走头部温度，导致头部受寒气入侵，引发头痛或是其它身体不适症状。

　　而对于因频繁洗头导致头痛情况经常发生的女生，平时可以用姜片煲水来洗头祛风。

　　除了这个祛风方法外，也可以通过饮食来达到目的。

　　洗完头之后不要马上出门，如果需要出门那么要带上帽子，以免头部受到风寒而导致头痛。

　　经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。

　　女性在经期的时候身体的情况不如平常的好，在经期洗头当然会容易出问题。

　　因此，为了自身的健康着想，还是减少经期洗头的次数为好。

月经期间能否洗头 对身体有什么影响

　　[导读]那么经期洗头会影响健康吗？女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。

　　但用温水洗澡洗头对健康完 全没有影响。

　　女人在每月的月经期间这段时间，特别需要精心的照顾。

　　一直有人说经期不能洗头？关于经期能不能洗头这个问题，也是现在很多女性都想知道的。

　　下面，有妇科专家为我们来解答这个经期洗头的问题。

　　“月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。

　　”医师解答：不对。

　　荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。

　　癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。

　　经期吃些补血食物

　　中医认为，红糖具有益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。

　　月经期喝些红糖水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

　　莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有补益气血作用，还能凉血，散血，不过，藕性偏寒，手脚发凉，脸色较差者经期则不要多吃。

　　为了防止月经不顺和生理痛经的发生，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物。

　　月经来潮的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做剧烈的运动等等，就可以防止血液成块。