腰椎间盘突出按摩效果怎么样？针对腰间盘突出这种疾病，目前医疗上有手术治疗方法，有药物治疗法，除此之外，还存在比较有效的按摩治疗方法，这些方法完全可以在家里面进行，唯一需要的是长时间坚持。关于腰椎间盘突出按摩效果怎么样以及腰椎间盘突出按摩效果怎么样，腰间盘突出按摩治疗有用吗，按摩治疗腰椎间盘突出有效吗，腰间盘突出症按摩效果怎么样，腰间盘突出按摩能治好吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

腰椎间盘突出按摩效果怎么样

　　针对腰间盘突出这种疾病，目前医疗上有手术治疗方法，有药物治疗法，除此之外，还存在比较有效的按摩治疗方法，这些方法完全可以在家里面进行，唯一需要的是长时间坚持。

　　①揉法。

　　沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。

　　②点按法。

　　点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。

　　③弹筋法。

　　弹拨腰肌，以兴奋肌肉．恢复肌纤维组织弹性。

　　④推法。

　　用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌肉得以调整。

　　⑤按揉法。

　　沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循环，恢复麻木区的神经组织。

　　⑥翻身仰卧，采用捏拿法。

　　捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力。

　　⑦点穴法。

　　这个步骤是非常重要的。

　　自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络．改善神经传导，促进神经组织恢复。

　　⑧推理法。

　　沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。

　　⑨摇法。

　　仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运，以松解通利腰骶关节与椎间关节，调整关节内在平衡。

　　⑩拍打法。

　　是结束调整手法，用掌部自腰脊部开始向下至小腿进行拍打，以宣通经络，舒筋活血，兴奋松解肌肉，使腰腿肌肉得到放松舒展。

腰椎间盘突出能按摩吗

　　腰椎间盘突出能按摩。

　　很多患了腰椎间盘突出症的患者，首先考虑的推拿、按摩，其次再到正规医院治疗，可这种推拿、按摩的治疗恰恰延误了您的早期治疗及早期恢复。

　　了解腰椎间盘的相关知识，对于您的康复非常重要，从而在治疗过程中不至于陷入到各种误区当中。

　　常常听到有人说可以通过推拿、按摩使突出的腰椎间盘复位。

　　实际上，这种说法是十分不对的。

　　腰椎间盘无论以何种方式的突出，突出的髓核组织都无法退回到椎间隙内（也就是原来的位置中去）。

　　牵引理疗和按摩、推拿疗法可以减小椎间隙内压，减轻后纵韧带等对突出物的压力，同时可以促进突出物的水分吸收，可以使其脱水后略挛缩，减轻对神经根的压迫。

　　无论在纤维环是否已经破裂后，再想通过推拿、按摩治疗复位已突出的腰椎间盘是不可能的。

　　有时不恰当手法推拿、按摩治疗中，若处理不当，还可能会加重病情，导致神经受压严重，出现神经不可逆的损害。

　　所以请患腰椎间盘突出症的患者一定要到正规医院咨询、治疗。