皮肤又白又嫩的方法有哪些
？如果皮肤能够又白又嫩的话可以让我们的形象加分不少
，但是好的皮肤并不是天生就都有的
，不少人会存在一些皮肤问题
，所以大家在生活中最关心的问题就是如何让皮肤变好
，皮肤是需要保养的
，不管是哪个年纪的人都需要适当的护理
，接下来我们就为大家详细的介绍一下皮肤又白又嫩的方法
。关于皮肤又白又嫩的方法有哪些以及皮肤又白又嫩的方法有哪些
，皮肤又白又嫩的方法有哪几种
，让皮肤变得又白又嫩的方法
，怎样使皮肤又白又嫩
，皮肤怎么能又白又嫩等问题
，中华健康在线将为你整理以下的日常知识
：


皮肤又白又嫩的方法有哪些

　　如果皮肤能够又白又嫩的话可以让我们的形象加分不少
，但是好的皮肤并不是天生就都有的
，不少人会存在一些皮肤问题
，所以大家在生活中最关心的问题就是如何让皮肤变好
，皮肤是需要保养的
，不管是哪个年纪的人都需要适当的护理
，接下来我们就为大家详细的介绍一下皮肤又白又嫩的方法
。

　　1.清洁肌肤
：
清洁是不可或缺的美白保养前奏
。

　　洁面方面以温和而偏微酸性的洁面乳为最佳
，洗脸的时候打圈轻柔即可
，这样能够促进肌肤血液循环
，不过分刺激皮肤
，损坏皮肤本有的保护层
，锁住自有的水分
。

　　2.补水疗伤
：
美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品
，善用它能让美白工作事半功倍！想要快速看到效果
，化妆水就要豪迈地使用
。

　　每天早晚洗脸之后
，用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭
。

　　3.美白滋养
：
美白精华是修护工作中的重中之重
，而且要做到日夜兼顾！早晚用净白精华
，先在色斑部位或易长色斑的颧骨
、
鼻梁上重点涂抹
，再均匀涂抹全脸
。

　　白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害
，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能
，带来一整夜的美白滋养
。

　　4.美白防护
：
防护要时时刻刻地进行
，不论是美白期间还是美白前后
，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮
。

　　要想让回复美白的路程进展得更快
，别以为搽上薄薄的一道防晒就可以
，切记防晒产品一定要一层一层有耐心地搽
。

　　5.美白面膜
：
美白面膜是美白产品中见效比较快的
，最好在睡前使用
，因为那时细胞呈现开放状态
，吸收力最佳
，能让面膜发挥出最大功效
。

　　搭配按摩手法
，提升肌肤温度
，能帮助美白成分通过角质间的脂质
，若遇到通常用来包住美白成分的微脂囊
，更要借助按摩才能释放哦！

　　上面的这些内容就是关于让皮肤又白又嫩的方法了
，其实
，生活中很多小的事物对我们的肌肤有很大的帮助
，这就是护理的技巧
，不需要去买昂贵的化妆品
，只要我们利用身边的这些东西就可以很好的护理肌肤
，让我们的肌肤重现白嫩
。

怎么做才让皮肤又白又嫩

　　 怎么做才让皮肤又白又嫩

　　 　　怎么做才让皮肤又白又嫩
，护肤是每个女性都热衷的话题
，女生们都希望自己的皮肤能好
，每个人的体质和皮肤有着很多的不同
，美容护肤也就需要时刻注意
，下面一起来看看怎么做才让皮肤又白又嫩
。

　　怎么做才让皮肤又白又嫩1

　　 　　 第一
、
皮肤清洁很重要

　　 　　我们的皮肤会分泌一定的油脂来保护肌肤屏障
，但是
，这个油脂很容易和空气中的灰尘
、
脏东西混合在一起
。

　　如果
，这些脏东西没有得有得到彻底的清洁
，很容易引起毛孔堵塞
。

　　这个毛孔堵塞可以引出一系列的皮肤问题
，例如
：
毛孔粗大
、
长痘痘
、
皮肤出油厉害等等
。

　　 　　所以
，我们每天都要用洗面奶清洁皮肤
。

　　化妆的小可爱清洁皮肤之前要先用卸妆水卸妆哦！才能彻底的把皮肤中的脏东西清洁干净
。

　　这样
，我们的皮肤才能又白又嫩又健康
。

　　 　　 第二
、
坚持护肤

　　 　　无论你是精简护肤
，还是一自己的一套护肤方法
，都需要坚持
。

　　那句
，“没有丑女人
，只有懒女人”
，就能很好的证明
，护肤一定得坚持
。

　　哪怕你每天坚持使用大宝
，几年之后
，你的皮肤肯定会比那些
，一时兴起
，今天想起来就去做一下
，第二天可能就忘了的小可爱皮肤肯定要好的多
。

　　

　　 　　所以
，要想皮肤又白又嫩
，一定要坚持使用护肤品
，给我肌肤一些时间去吸收护肤品的营养
。

　　因为
，美白的护肤品是在一点一点的改变皮肤
，让我们皮肤慢慢变白
，那种立马见效的护肤品你也不敢使用不是吗
？

　　 　　 第三
、
注重饮食

　　 　　在夏季
，最快乐的事情
，就是约上三五个好友
，晚上出去吃宵夜
，什么撸串
、
烧烤
、
炸鸡
、
麻辣烫
、
麻烦小龙虾等等
。

　　虽然说
，这些食物确实很诱人很美味
，但是
，热量太高
、
太过油腻
，吃多了对我们皮肤还是有一定影响的
。

　　 　　会导致我们皮肤长痘痘
、
油脂分泌过多
，毛孔粗大
、
肤色暗沉等等
。

　　所以
，小可爱们只是想要拥有又白又嫩好皮肤
，大家还是控制一下
，尽量吃一些清淡的食物
。

　　怎么做才让皮肤又白又嫩2

　　 　　 1
、
牛奶美白

　　 　　准备一小杯鲜奶（夏天的时候
，也可以把鲜奶到放到冰箱里
，敷上凉凉的
，会更舒服）
。

　　用蒸气蒸脸
，将化妆棉吸满鲜奶
，敷在脸上十五分钟左右
，取下
，用清水将脸上的'牛奶洗净
。

　　长期坚持
，可以使肤色白净均匀
。

　　 　　 2
、
芦荟美白

　　 　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净
，然后是一块三厘米长的黄瓜
、
1/4鸡蛋清
、
2—3克珍珠粉
、
适量的面粉（用做调稀稠）
。

　　 　　将芦荟
、
黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗
，然后放入蛋清
、
珍珠粉
、
适量面粉调成糊
，以不往下流淌为准
。

　　 　　把脸洗干净
，将调好的糊抹在脸上
，干后洗净
，拍上柔肤水
、
护肤品即可
，每周1—2次
。

　　

　　 　　 3
、
番茄蜂蜜美白

　　 　　这个美白配方可同时作脸及手部美白
。

　　特别是暗疮皮肤
，能有效去油腻
，防止感染
，使皮肤白皙细致
。

　　用法可将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状
。

　　均匀涂于脸或手部
，待约15分钟洗去
。

　　建议每星期做1—2次
。

　　 　　 4
、
美容蔬菜汁

　　 　　将青椒
、
大黄瓜
、
四分之一苦瓜
、
西洋芹
、
青苹果等打成美容蔬菜汁来喝
，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C
，对于美白非常有效
。

　　 　　 5
、
去斑醋蛋液

　　 　　取新鲜鸡蛋一枚
，洗净揩干
，加入500毫升优质醋中浸泡一个月
。

　　当蛋壳溶解于醋液中之后
，取一小汤匙溶液掺入一杯开水
，搅拌后服用
，每天一杯
。

　　长期服用醋蛋液
，能使皮肤光滑细腻
，扫除面部所有黑斑
。

　　怎么做才让皮肤又白又嫩3

　　 　　 1
、
淘米水洗脸

　　 　　很多女孩子在保养自己肌肤的时候
，都会过分的依赖于护肤产品
，很大部分的女生甚至会不惜花高价去购买一些大品牌的护肤产品
，认为这样才可以帮助自己更好的保养肌肤
。

　　其实我们每一个人的肤质都会有所不同
，所以我们肌肤所需要的营养成分也会有所不同
。

　　 　　大品牌的产品价格高昂
，是因为它当中的成分提取比较纯粹
，所以它的成本较高
，价格自然而然也会升高
。

　　但是对于很大部分的女性来说
，并不一定需要大品牌当中的营养成分
。

　　有部分的`女生在使用了大品牌的产品之后
，反而会让自己的肌肤出现了大量的油脂粒和痘痘
，这并不是因为大品牌的产品有质量的问题
，而是我们的肌肤不需要这些营养
。

　　 　　营养过剩只会给自己的肌肤带来更大的负担
。

　　我们在选择护肤产品的时候
，应该针对自己的肌肤状态来选择更加适合自己的产品
。

　　但是仅仅只是用护肤产品来帮助自己达到保养的效果
，还远远不够
。

　　其实我们日常生活当中的淘米水
，就可以达到非常不错的美白效果
。

　　 　　淘米水可以有效的针对肌肤的肤色暗淡和粗糙问题
，让我们的肌肤在变白皙的同时
，还可以变的更加的细嫩
。

　　淘米水的使用方法也非常的简单
，首先我们需要准备好一些淘米水
。

　　然后用淘米水来清洗自己的肌肤
，在清洗的过程当中不要使用任何的洁面产品
。

　　大米当中有着非常丰富的蛋白质和碳水化合物
，这些都是能够帮助我们人体提供营养的物质
。

　　 　　而我们在洗米的过程当中
，这些营养也会流失到水当中
。

　　我们用淘米水来洗脸
，则是直接使用了富含碳水化合物和蛋白质的水来洗脸
。

　　所以经常使用淘米水来洗脸
，则可以帮助我们更好的保养肌肤
。

　　并且对于一些中年女性来说
，淘米水洗脸有可能比护肤产品更加的有效
。

　　

　　 　　 2
、
白醋洗脸

　　 　　白醋也可以帮助我们有效地清除肌肤上的垃圾和细菌
，所以可以达到非常不错的保养效果
。

　　我们使用白醋来洗脸
，可以让自己的肌肤变得更加的白皙
，当然也可以在很大程度上让我们肌肤上的角质被软化
，使我们的肌肤变得更加的娇嫩
。

　　白醋洗脸的方法非常的简单
，首先我们需要准备好一些白醋
。

　　 　　然后在洗脸盆里面加入适量的温水
，这个时候就可以滴几滴白醋在水中
，混合均匀之后用这样的白醋水来洗脸
。

　　对于一些肌肤比较敏感的人来说
，千万不要加入太多的白醋
，因为白醋对于肌肤来说也会有一定的刺激性
。

　　所以我们每次洗脸的时候
，尽可能的只滴入几滴白醋即可
。

　　 　　 3
、
防晒护肤

　　 　　紫外线会加速肌肤的老化
，为了让我们的肌肤得到更好的保养
，我们在日常生活当中还需要做好防晒的工作
。

　　防晒也属于护肤的一个步骤
，所以只要我们能够注重防晒
，就可以帮助自己更好的保养肌肤
。