为什么有的女人胸大有的胸小
？有的女人胸大有的胸小受遗传因素影响
、
饮食因素
、
生活习惯等
，在身体生长发育期间
，要做好生活饮食调整
，才能促进胸部生长和发育
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，为什么女人有些胸大有些小
，为什么女的有的胸大有的小等问题
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：


为什么有的女人胸大有的胸小

　　有的女人胸大有的胸小受遗传因素影响
、
饮食因素
、
生活习惯等
，在身体生长发育期间
，要做好生活饮食调整
，才能促进胸部生长和发育
。

　　1
、
饮食因素
：
在身体生长发育期间食用富含优质蛋白和多种营养食物
，给身体补充充足营养成分时候也能促进胸部发育
，反之营养缺乏者就会影响胸部发育
。

　　2
、
生活习惯
：
在青春期时候食用富含植物雌激素食物
，也能促进胸部生长和发育
，生活习惯不好
，长时间熬夜也没有做饮食调整就会影响到胸部发育
。

　　3
、
遗传因素
：
母亲胸部发育的好
，由于遗传因素在青春期也会出现胸部快速生长和发育状况
。

　　影响胸部生长发育因素较多
，在青春期要做全面调整
，也可以坚持做扩胸运动
，能促进乳房发育
。

为什么有些女人胸大
，有些女人胸小

　　1.妈妈不是海咪咪
：
胸部的大小与遗传是很有关系的
，如果妈妈也是小巧玲珑
，那么你更要特别照顾「它」
，因为既然你的咪咪「先天不良」
，就要靠后天的多加注意保养
，摄取有益的营养素以及运动按摩双峰
，才可能挺进海咪咪一族
。

　　2.没营养就没有料
：
大部分的女性通常为了身材考量而控制
、
减少饮食量
，这样的饮食习惯虽然少了赘肉
，却使该大的地方无法变大
，尤其是对于正在发育中的小美人而言
，均衡的饮食是绝对需要的
，因为胸部最主要的构成物就是脂肪
，如果你什么都不吃
，身体就无法提供营养素使它长大
，那就不可能成就有料的胸部了
，所以
，想要咪咪有看头
，就要多多摄取高蛋白质食物
。

　　3.赘肉减少
，咪咪也缩水
：
许多有减肥经验的人常有这样的抱怨
，该瘦的地方没有瘦
，不该瘦的胸部却缩小了！为了减去脂肪
，反而使得胸部松弛下垂
，这是为什么呢
？因为减肥是要减去体内多馀的脂肪
，但是脂肪却是胸部最主要的组织
，因此
，在减重的过程中
，多多少少都会使胸部松弛
。

　　因此
，减肥最好是控制饮食与适当的运动双管齐下
，并且摄取足够的蛋白质
，如牛奶
、
蛋类和豆类
，才能让ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的瘦
，再加上美胸运动及按摩
，才能使胸部不因瘦身而松弛
，更加坚挺有型
，如此才能瘦掉脂肪
，咪咪也不会缩水！

　　4.咪咪也会「不平衡」
：
正处于发育期的人会发现自己的胸部一边大
、
一边小因而烦恼不已
，其实很少人的咪咪是左右边完全都一样大的
，端看「不平衡」的程度有无影响美观
，以及待发育成熟后
，这种「不平衡」的现象是否会慢慢消失
，若成熟的女性还是有胸部大小不一的问题
，建议你可以选择在较小那边的内衣中加个衬垫来修饰
，穿衣服时才不会有「不平衡」的尴尬
。

　　5.讨厌的地心引力
：
女人一过30岁
，胸部也和肌肤一样会开始出现老化的现象
。

　　因为胸部的胶原纤维渐渐减少
，慢慢的就会失去弹性
，咪咪自然就受到地心引力的引响
，而渐渐不再坚挺有弹性
。

　　检测有无下垂的方法是
，由锁骨
、
两边乳头和肚脐所形成的等边菱形
。

　　若你的形状已经不是一个等边菱形
，就表示胸部已失去弹性及紧实度！此时
，除了饮食习惯
、
运动及姿势须正确外
，也可以使用一些含有木贼
、
欧耆草
、
海藻
、
长春藤等单宁酸成分的植物性产品
，都能加强胸部组织的紧实及弹性
，再配合按摩
，加强产品成分的吸收
，达到改善松弛下垂
，使胸部再次up

　　up的目的
。

　　6.大咪咪也很烦恼
：
太过于丰满的女性常会因为胸前的负担过重而腰酸背痛
，甚至还会有轻微驼背的现象
，时间一久更可能造成嵴椎的伤害
，而且他们通常不方便从事体能活动
，有些人因为双峰经常性的摩擦
，而产生溼疹
、
汗斑等皮肤病
，再者
，也会因为乳房过大而容易下垂
，若过大的胸部会严重影响你的日常生活
，可考虑做缩胸手术
，以避免造成身体及生活的负担
。

　　建议胸前「伟大」的美眉们最好穿着有钢圈的全罩杯内衣来集中
、
托高胸部
，以免产生下垂危机
，同时也要注意健胸
，才能保持咪咪的坚挺
。