女生来大姨妈了怎么缓解疼痛方法？女生来大姨妈了怎么缓解疼痛补充矿物质一般来说，女性朋友出现痛经的原因是比较多的，女性朋友如果矿物质缺乏的话，就容易出现痛经的情况或者是加重痛经的重度，所以女性朋友在日常生活中应该补充一些钙物质和镁等矿物质，这样的话，就可以很好的改善痛经的情况。···

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