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喝酒后喝什么饮料解酒最快

　　喝酒后一般可以喝酸奶、葡萄糖、蜂蜜水等饮料来解酒，可以根据自身情况来选择。

　　1、喝酸奶：可以起到保护胃黏膜的作用，减少酒精对胃黏膜的刺激，降低人体对酒精的吸收，从而可以达到解酒的效果。

　　2、葡萄糖：葡萄糖能够使血浆渗透压升高，起到利尿的作用，可以加速酒精随小便排出体外，起到解酒的作用。

　　3、蜂蜜水：蜂蜜里面含有丰富的果糖、葡萄糖等多种营养物质，能够促进血液中的酒精排出，蜂蜜水也可以起到稀释血液的作用，达到解酒的目的。

　　喝酒对身体的危害非常大，容易增加血液粘稠度，可能会引起毛细血管过度扩张，诱发心脑血管疾病，平时需要少喝酒尽量戒酒。

想解酒应该喝什么饮料呢？

　　解酒的方法有很多，可以喝酸奶、维生素C、蜂蜜，这些方法都可以。

　　喝蜂蜜是解酒比较好的方法，蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，这两种成分进入体内都可以参与酒精的代谢，保护肝脏，可以使体内的酒精快速被分解、代谢，对于解酒具有非常好的优点。

　　而且蜂蜜还可以减轻喝酒之后第二天的头痛症状，也可以改善睡眠，有很好的效果。

　　蜂蜜还可以保护胃黏膜，减少大量饮酒对于胃肠道的刺激，可以减少胃溃疡、胃炎的疾病出现。

　　喝浓酸奶，浓酸奶可以给胃肠道的黏膜附着一层保护膜，可以进一步阻止酒精在胃肠道内的吸收，还有一定的解酒和护肝作用。

　　喝富含维生素C较多的饮品，维生素C具有解酒和护肝功能的同时，还具有一定的利尿作用。

　　喝酒以后引起的相关症状，主要是由于酒精和它的代谢产物乙醛，在体内的蓄积没有及时的排出体外造成的。

　　所以，要醒酒就要想办法把酒精和乙醛尽快排出体外，有下面一些方法可以选择：第一、最简单的就是多喝水，喝水的目的是利尿，利尿可以促进乙醛的尽快排出。

　　第二、喝一些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛，但是这个方法不适合糖尿病病人。

　　第三、喝浓茶水，茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也兼具有利尿的作用。

　　第四、喝一点鲜榨果汁，比如西瓜汁、柚子汁、西红柿汁，这些水果汁有很好的解酒作用。

　　建议饮酒要适度，如果一定要喝的时候，在下次喝酒之前先喝一点酸奶或者是牛奶，对胃黏膜有一种保护作用。

　　可以延缓酒精的吸收，减少酒醉或者是宿醉的问题发生。