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老茶头有哪些功效和作用禁忌

　　老茶头功效与作用有增强免疫力、防止动脉硬化、保护胃黏膜，同时也可以达到一个减肥瘦身功效。

　　1、增加免疫力：老头茶里边含有丰富的红茶素和黄茶素，在平时生活中适量饮用，以后能够有效的增强自身的免疫功能，对个人的身体健康有一定的好处。

　　2、防止动脉硬化：老头茶里边含有的维生素以及酸铜干成分也是特别多的，这些物质能够直接作用于自身的心血管部位，这样可以使毛细血管的通透性出现提高，同时也会增加血管的弹性，预防动脉粥样硬化，降低冠心病的发生几率。

　　3、保护胃黏膜：老头茶在发酵的过程当中能够有效的产生活性酶，对于自身的胃肠道黏膜产生保护作用，减少一些不良因素的刺激，有效的降低胃炎以及胃溃疡等胃部疾病的发生几率。

　　4、减肥瘦身：老头茶里边有活性酶这些成分会有效的加快身体的代谢功能，同时也会将身体当中多余的脂肪分解以及代谢掉，抑制脂肪的吸收，防止脂肪堆积，使体重明显的减轻，达到一个减肥瘦身的效果，拥有一个苗条的身材。

喝老茶头的好处和坏处 喝老茶头的好处和坏处分别是什么

　　1、喝老茶头的好处：（1）增强免疫力：老茶头是一种经过完全发酵的普洱茶，它还有大量的红茶素黄茶素以及茶褐素还含有丰富维生素c这些物质都是维持人体健康的重要存在，而且他们对人类免疫系统有十分积极的作用，能促进免疫球蛋白合成也能提高免疫系统功能，对提高人体自身免疫力有很大的好处。

　　（2）预防高血压：老茶头中含有丰富维生素p还含有一些鞣酸和茶碱这些物质都能直接被人类的心血管吸收和利用，它们能防止心血管老化僵化，并能降低血液粘稠度，而它含有的茶多酚被人体吸收后还能营养心肌稳定心率，在它们的共同作用下，人体血压就会明显降低，高血压的发病率也会随之下降。

　　（3）保护胃黏膜。

　　老茶头是一种发酵茶它含有多种益生菌和活性酶，这些物质被人体吸收后能修复受损的胃粘膜并能消除胃部炎症，它能预防缓解胃炎也能让人类胃溃疡的症状很快减轻，平时人们适量喝一些老茶头能养胃护胃更能提高肠胃消化功能。

　　 2、喝老茶头的坏处：老茶头中含有大量咖啡因和茶碱，这些物质都能直接作用于人类的神经，会让人类神经保持兴奋状态，所以让精神过度亢奋或导致失眠，就成了人们喝老茶头的常见坏处。

　　另外老茶头中含有大量分解酶，人们在服用中药期间喝老茶头时还会影响药效的发挥，会让中药治疗效果下降，这也是人们喝老茶头的常见坏处。