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四神聪的准确位置图和作用

　　四神聪穴位主要用于治疗头痛、眩晕、失眠等,主要保健方法有针刺法、平刺、艾灸法、按摩法,四神聪穴位在头顶正中央前后左右各开一寸处。

　　前身为神聪,于百会前后左右各开一寸,因有四穴,故又称四神聪。

　　取穴时,病人下坐位或仰卧位,首先取头部前后正中线与耳尖连线的中间点(百会穴),在百会穴前后各一寸处取穴。

　　【功能主治与配伍】四神聪穴治疗头痛、眩晕、失眠、健忘、多梦、脑积水、脑发育不良、脑瘫、中风、癫痫、狂乱、精神病、脑血管病后遗症等。

　　（1）四神聪穴、神门穴、三阴交等穴位均可起到宁心安神的作用,主要用于治疗失眠。

　　(2)四神聪穴、太冲穴、风池穴、通经活络、主治头痛、头昏。

　　(3)治疗头痛的方法有四神聪穴、百会穴、合谷穴、太阳穴等。

　　(4)治疗癫痫的方法有:四神聪穴、水沟穴、四关穴(双侧合谷穴、双侧太冲穴)、十宣穴。

　　(5)治疗精神分裂症的方法有:四神聪穴、百会穴、内关穴、通里穴、三阴交穴。

　　【保健方法】四神聪穴是人体的重要穴位,保健方法如下:

　　(1)针刺方法:一般沿皮刺0.5~0.8寸,针尖朝向百会。

　　(2)平刺:针尖朝百会方向或周围,进针0.5~0.8寸,局部有酸胀感。

　　为了防止出血,可以在退针后用干棉球按压针孔片刻。

　　(3)艾灸方法:艾灸1~3壮,艾条灸5~10分钟即可。

　　(4)按摩法:用手食指、中指分别按穴位的4个点(也可以每次按揉1个点,按揉),以适中的力度按揉,微酸胀感为度,每次10-15分钟,每天都可多次。

　　假如是因为工作,学习太过紧张而导致失眠,在睡前按摩四神聪,也能帮助你入睡。

　　【适用人群】中青年及老年患者经常保健治疗头痛,特别是针对以下人群:

　　(1)头痛首先是这个穴位在治疗头痛的过程中,有一定的帮助,可以有效的缓解头痛,并且适度的按摩也能预防头痛。

　　因此如果在生活中每个人都有头部不适的情况,可以按摩这个穴位。

　　(2)另外,适当的按摩四神聪穴位,还能缓解咽喉肿痛,很多人不知道自己为什么会咽喉肿痛,在诊治过程中,四神聪穴位都能进行按摩。

　　这种穴位效果较好,有助于减轻咽喉疼痛感,增强身体健康。

　　(3)咳嗽也有治疗咳嗽的作用,可以缓解咳嗽带来的一些难受的感觉,可以适量的按摩这个穴位,经常进行按摩和刺激,有助于改善自己的喉咙健康,也能很好的改善我们的身心健康,这是一个相对来说还是非常好的穴位。

　　【注】

　　(1)用食指指尖按压四神聪100到200次,治疗头痛、失眠、健忘、眩晕。

　　(2)四神聪刮痧时,要注意避开颈椎7的棘突,应该在棘突下刮除,以免刮破局部皮肤。

百会穴、风府穴、四神聪、太阳穴、风池穴这些穴位在什么位置

　　百会在头顶中间，四神聪在百会的前后左右一拇指宽各一个，共四个；风府在后脑底下，太阳穴就是平时老百姓说的太阳穴，眉毛后边凹陷处，风池在脖子后边的两根大筋外侧跟颅骨下的凹陷处，不知道这样通俗一点的描述你是否能懂，找个穴位图和定位描写参考看看吧，百度也能搜到图和穴位的描述，只是要很精确得找医生现场定位了。

　　不过不扎针的话不用那么精确也可以。