津液是什么意思?其实津液就是我们人体的一种正常的水液的总称,比如胃液长夜,唾液,关节液等,而且精液在人体当中有很强的生理功能,其实它能够帮助起到滋润濡养以及化生血液的效果,同时还能够帮助我们调节阴阳正常,让人体阴阳处在平衡的一个状态,所以对我们的身体健康有着重要的意义。关于津液是什么意思以及津液是什么意思,人体津液是什么,人身体的津液是什么,中医津液是什么,气血津液是什么等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
津液是什么意思
其实津液就是我们人体的一种正常的水液的总称,比如胃液长夜,唾液,关节液等,而且精液在人体当中有很强的生理功能,其实它能够帮助起到滋润濡养以及化生血液的效果,同时还能够帮助我们调节阴阳正常,让人体阴阳处在平衡的一个状态,所以对我们的身体健康有着重要的意义。
(一)滋润濡养
津液以水为主体,具有很强的滋润作用,富含多种营养物质,具有营养功能。
津之与液,津之质最轻清,液则清而晶莹,厚而凝结。
精、血、津、液四者在人之身,血为最多,精为最重,而津液之用为最大。
内而脏腑筋骨,外而皮肤毫毛,莫不赖津液以濡养。
"津亦水谷所化,其浊者为血,清者为津,以润脏腑、肌肉、脉络,使气血得以周行通利而不滞者此也。
凡气血中不可无此,无此则槁涩不行矣……液者,淖而极厚,不与气同奔逸者也,亦水谷所化,藏于骨节筋会之间,以利屈伸者。
其外出孔窍,曰涕、曰涎,皆其类也"(《读医随笔.气血精神论》)。
分布于体表的津液,能滋润皮肤,温养肌肉,使肌肉丰润,毛发光泽;体内的津液能滋养脏腑,维持各脏腑的正常功能;注入孔窍的津液,使口、眼、鼻等九窍滋润;流入关节的津液,能温利关节;渗入骨髓的津液,能充养骨髓和脑髓。
(二)化生血液
津液经孙络渗入血脉之中,成为化生血液的基本成分之一。
津液使血液充盈,并濡养和滑利血脉,而血液环流不息。
故曰:"中焦出气如露,上注溪谷,而渗孙脉,津液和调,变化而赤为血"(《灵枢?痈疽》),"水入于经,其血乃成"(《脾胃论.用药宜忌论》)。
(三)调节阴阳
在正常情况下,人体阴阳之间处于相对的平衡状态。
津液作为阴精的一部分,对调节人体的阴阳平衡起着重要作用。
脏腑之阴的正常与否,与津液的盛衰是分不开的。
人体根据体内的生理状况和外界环境的变化,通过津液的自我调节使机体保持正常状态,以适应外界的变化。
如寒冷的时候,皮肤汗孔闭合,津液不能借汗液排出体外,而下降入膀胱,使小便增多;夏暑季节,汗多则津液减少下行,使小便减少。
当体内丢失水液后,则多饮水以增加体内的津液。
"水谷入于口,输于肠胃,其液别为五,天寒衣薄则为溺与气,天热衣厚则为汗"(《灵枢.五癃津液别》),由此调节机体的阴阳平衡,从而维持人体的正常生命活动。
什么是津液?
津液是人体一切正常水液的总称。
津液包括各脏腑组织的正常体液和正常的分泌物,胃液、肠液、唾液、关节液等。
习惯上也包括代谢产物中的尿、汗、泪等。
津液以水分为主体,含有大量营养物质,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。
在体内,除血液之外,其它所有正常的水液均属于津液范畴。
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