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然谷的准确位置图片定位

　　然谷穴，别名龙泉驿区穴、龙渊穴，是脾经的荥穴。

　　然谷穴在脚里侧，脚弓弓背中间靠前的部位，能够触到一个关节间隙，便是然谷穴。

　　然，是燃烧的意思；谷表达部位在足脚踝前起棒骨间。

　　说白了，这一穴名含意就是指火在身体的溪谷中燃烧的意思。

　　不难看出，这一部位元精掩埋得很深。

　　荥穴属火，而脾经属水，然谷穴的功效便是升清降浊、均衡火水，治疗阴虚火旺。

　　从总体上，然谷穴的养生保健的功效反映在下面好多个层面：

　　1.治口干舌燥心烦

　　一个人假如心火大，觉得口干口渴，一直想多喝水，内心还老起急，乃至还会继续闹心意燥睡不着。

　　这时候，依靠然谷穴就可以很切实解决这一问题了。

　　然谷穴有非常好的祛火实际效果。

　　在入睡以前轻揉然谷穴，只消十多分钟，这种不适感病症便会有一定的减轻。

　　特别是在对老人更合适，由于老人需要有点儿肝火来保持性命，假如用中药材祛火可能会得不偿失，加剧病况，用然谷穴来灭灭虚热就可以了。

　　2.治咽喉肿痛

　　咽喉肿痛是容易上火的一个典型症状，这自然也在然谷穴的所管范畴以内。

　　由于脾经是通着咽喉的，或许许多人会问，怎么讲它通着咽喉呢经络图上脾经本来到俞府穴就没了。

　　这是由于脾经从肾根据肝和横隔板，进到肺中，沿咽喉挟于舌头部，即脾经上咽喉辖舌本，因此咽喉、嘴巴的问题都会然谷穴的所管范畴内。

　　当咽喉肿痛时，抽成時间按按然谷穴，迅速便会造成非常好的功效。

　　3.治糖尿病

　　糖尿病，古代人称作消渴病，当代人称作富贵病，然谷穴的作用是升清降浊、均衡火水，对医治消渴病有非常好的功效。

　　每日坚持不懈按揉此穴10分钟，对糖尿病的康复会有非常好的促进功效。

然谷的准确位置在哪里？

　　 然谷穴在足内侧缘，足舟粗隆下方凹陷处，赤白肉际。

　　足少阴肾经的荥穴。

　　然谷穴位的作用：然谷穴五输穴之荥穴，五行属火。

　　肾经外涌的地部经水在此大量蒸发水气。

　　气血物质为湿热水气。

　　大部分散热冷降，小部分吸热蒸升。

　　升清降浊、清热、泄浊、宁神、益气固肾，清热利湿。

　　主治：膀胱炎、月经不调、糖尿病、咽喉肿痛、足跗痛。

　　最常用的就是治疗烦躁口干、咽喉肿痛，对糖尿病及遗尿、遗精等病也有一定的疗效。

　　取穴方法是仰卧或正坐取穴。