复合维生素的作用是什么意思？复合维生素可以起到补充人体所需要的维生素作用，同时也可以增强免疫功能，是一种膳食营养品，不可以代替药物服用，只可以作为滋补的药膳吃，同时还需要在医师指导下合理的服用，避免过度服用之后对健康造成影响。关于复合维生素的作用是什么意思以及复合维生素的作用是什么意思，复合维生素是起什么作用的，复合维生素有什么用，维生素复合的作用及功能，复合维生素的功效和作用是哪些等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

复合维生素的作用是什么意思

　　复合维生素可以起到补充人体所需要的维生素作用，同时也可以增强免疫功能，是一种膳食营养品，不可以代替药物服用，只可以作为滋补的药膳吃，同时还需要在医师指导下合理的服用，避免过度服用之后对健康造成影响。

　　复合维生素里面含有多种维生素以及矿物质成分，适当的补充可以促使自身的免疫功能改善，但是需要注意食物当中也含有多种维生素和微量元素，平时还需要给予均衡膳食营养支持，也可以促使自身的免疫功能改善，甚至还可以是体魄强健。