复合维生素片的作用与功效？我们的身体在正常运作的时候是需要很多的物质来帮助，维生素就是其中的一样，人体中的维生素是多种的，对人体的作用也是多方面的，维生素在人体中存在的形式有维生素a、维生素b、维生素c等等，每一种维生素都对应着自己的作用。关于复合维生素片的作用与功效以及复合维生素片的作用与功效，复合维生素片什么时候吃最好，复合维生素片可以长期吃吗，复合维生素片哪个牌子好，复合维生素片爱乐维怎么吃等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

复合维生素片的作用与功效

　　我们的身体在正常运作的时候是需要很多的物质来帮助，维生素就是其中的一样，人体中的维生素是多种的，对人体的作用也是多方面的，维生素在人体中存在的形式有维生素a、维生素b、维生素c等等，每一种维生素都对应着自己的作用。

　　今天说的复合维生素片是一种含有多种维生素的药物。

　　如果在饮食上有挑食的习惯，就会很容易导致身体出现营养不均衡，也有可能会导致身体中的维生素含量过低，这样就可以服用复合维生素片来帮助治疗，但更重要的还是饮食习惯。

　　成分

　　本品为复方制剂，每片含12种维生素，7种矿物质和微量元素：维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12，维生素C，维生素D3，维生素E，生物素，叶酸，烟酰胺，泛酸钙;钙，镁，磷，铜，铁，锰，锌。

　　适应症

　　用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。

　　预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。

　　药物相互作用

　　1.不宜与四环素类药物同用。

　　必要时两药须间隔两小时以上分别服用。

　　2.不宜与其他含维生素A和维生素D的药物同用。

　　3.本品不宜与卡马西平、苯妥英、扑米酮及巴比妥类药物并用。

　　4.正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

　　用法用量

　　口服。

　　一次1片，一日1次，与早餐同时服用;如存在晨起恶心现象，可在中午或晚上服用。

　　药理作用

　　维生素和微量元素是维持人体正常生命活动所必须的重要物质。

　　缺乏时可导致代谢障碍，引起多种疾病。

　　维生素类药构成多种辅酶，参与多种物质的代谢、利用和合成，促使骨骼生长，维持上皮组织的结构完整，保持正常的生长发育。

　　微量元素的重要生理功能有：参与酶的构成与激活;构成体内重要的载体及电子传递系统;参与激素及维生素的合成;调控自由基的水平。

　　本品所含各种维生素、矿物质和微量元素的量，尤适用于妇女妊娠期和哺乳期的营养需要。

　　上面就是向大家介绍了复合维生素片的一些资料，希望大家看完之后可以更加了解这个复合维生素片。

　　因为复合维生素片是一种药物，所以大家要服用的话应该要先咨询医生的意见，因为如果身体服用复合维生素片后身体的维生素含量多于标准值也是不行的。

关于复合维生素什么时候吃最好？

　　通常复合维生素建议在餐后服用，因为复合维生素中主要含有B族维生素、维生素C、维生素A和维生素D，上述维生素都属于水溶性的维生素，通常也属于酸性的维生素。

　　如果空腹服用，会对胃肠道的黏膜和胃肠道造成一定的糜烂，引起消化和吸收功能不全的这种效果。

　　因此，建议综合维生素要在饭后服用最佳，服用时间是餐后30分钟。

　　另外，综合维生素通常不建议睡前服用。

　　维生素中含有一定的例如对神经递质的兴奋作用，所以在睡前服用时会造成神经系统的兴奋，因此，会对睡眠产生一定的不利影响。

　　综上所述，综合维生素最佳服用时间是饭后的30分钟。