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什么泡水喝养心脏和心血管

　　泡水喝养心脏通常可以使用黄芪、茯苓、丹参泡水喝，但可能会有一定的好处，但是也要避免长期服用。

　　1、黄芪：黄芪通常可以起到强心利尿的作用，并且还能够健脾补中，适量的喝一些对身体通常会有很多的好处，有助于提高身体的免疫力，而且还能够改善心脏疾病所引起的身体水肿。

　　2、茯苓：茯苓通常可以达到利水渗湿的作用，而且还能够宁心安神，治疗失眠或者是心悸等情况，能够起到比较好的作用，因此有助于改善心慌等现象，从而达到养心脏的作用，当然是只能够起到辅助的效果。

　　3、丹参：丹参可以起到活血祛瘀的作用，并且还能够止痛，经常服用通常能够增强心肌的收缩力，有助于改善心脏功能，并且还能够扩张血管，加快血液循环，从而预防动脉硬化或者是心供血不足等现象，效果会相对比较好一些。

　　养心脏通常可以通过日常调理的方法进行改善，需要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜，而且还要避免抽烟喝酒，能够减少对心脏的影响。

　　平时还要注意加强锻炼或者是加强营养补充。

什么泡水喝对心脏有好处

　　如果心脏不好，想要泡中药的话有很多。

　　1、可以泡荷叶等。

　　这一类的中药具有利水活血的作用，可以软化血管。

　　您也可以泡服具有活血化瘀的药物，有通络止痛的作用。

　　2、喝玫瑰花茶。

　　因其具有活血散瘀的功效，可以有效的改善动脉硬化。