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一岁宝宝断奶的方法和技巧

　　宝宝断奶的方法和技巧通常需要循序渐进、改变饮食习惯、母婴隔离等。

　　1、循序渐进：宝宝母乳在戒奶时要逐渐减少哺乳的次数以及时间，让宝宝可以从心理和身体上慢慢的接受，减少产妇胀奶的痛苦。

　　2、改变饮食习惯：宝宝在断奶时需要在一周左右适量的添加辅食，补充体内所需要的营养，比如可以多吃水果泥、蔬菜泥、小米粥、鸡蛋羹等，可以减少宝宝依赖母乳的习惯。

　　3、母婴隔离：在断奶期间需要母亲和宝宝隔离减少相处的时间，对于帮助断奶和戒奶能起到很好的作用。

一岁宝宝断奶的方法和技巧

　　首先断奶一定要挑好季节。

　　太热的夏天和太冷的冬天都不是适当的断奶时间。

　　太冷太热，宝宝会不舒服，加上断奶会让他从心理上产生一种抗拒的行为，有时候免不了会啼哭，太热易中暑，太冷易感冒。

　　所以最佳的断奶时机最好选择春秋季。

　　 一般的宝宝在一岁以后就可以断奶，因为这时母乳的营养不能满足宝宝的生长发育。

　　建议最好采取自然的、逐渐的断奶的过程，对于宝宝的母乳喂养次数应该逐渐减少，让宝宝逐渐的适应配方奶粉等代乳品，断奶期间尽量减少与宝宝密切接触的机会，这需要妈妈们的耐心和恒心。