红参的正确吃法和用量？红参的吃法可以泡水，也可以泡酒，具体的用量并不是特别固定，也是根据自身的情况来定。关于红参的正确吃法和用量以及红参的正确吃法和用量，红参用量养生之家，红参的功效与作用吃法用量，红参食用量，红参的用量是多少等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

红参的正确吃法和用量

　　红参的吃法可以泡水，也可以泡酒，具体的用量并不是特别固定，也是根据自身的情况来定。

　　1、泡水：红参可以直接切成小片泡水喝，主要通过使用开水冲泡就，可以做成红参茶，能起到比较好的大补元气效果，主要应用于身体虚弱的人群，能改善身体虚弱的症状。

　　2、泡酒：红参也可以泡酒，主要把红参切成片泡到白酒当中，当红参的药效融入酒中之后，就可以服用，也能达到比较好保健养生价值，可以用来刺激神经系统，达到缓解疲劳效果。

　　红参用量并不是特别的固定，具体用量也是根据个人体质决定，千万不要大量应用，大量应用很可能就会导致虚不受补情况，红参主要是一种经过人参加工制作而成的中成药物，也属于比较常见的药材，能达到比较好的滋补身体效果，可以用来泡水喝，也可以通过泡水喝，对于口干咽燥或者身体上火鼻子出血的人群来说，千万不要大量的应用，很可能就会破坏人体的阴阳平衡，可能就会导致上火的症状产生进一步的加重，应该及时按照正确的用药量。

红参怎么吃

　　红参的吃法与做法如下：

　　1、炖煮服用。

　　红参味苦，与其它食材，如乌鸡、猪瘦肉、牛肉、羊肉等搭配进食，可中和红参的苦味，适当进食可提高机体免疫力，及抗病毒能力。

　　2、蒸制食用。

　　蒸制是指将红参切成薄片，放入可密封瓷碗中，加水，放入炖盅中，隔水蒸制半小时后食用，可改善红参的口味，最大程度保证红参的滋补功效。

　　3、煮水饮用。

　　煮水代茶饮是指红参切成薄片，放入杯中加开水冲泡。

　　此方法是红参最简便的食用方法，可被大多数人所接受。

　　4、煮粥食用。

　　煮粥食用是指将红参与小米或粳米等煮熟后食用，可改善红参的口味，起到健脾养胃、强身健体的功效。

　　5、咀嚼食用。

　　咀嚼食用是将红参切片后，直接含服、咀嚼吞服。

　　此方法可有效保证红参的功效不受其它食物的影响。

　　6、磨粉冲调食用。

　　磨粉冲调食用可减少红参吞咽时，咽喉部哽咽感，但一定要控制服用量。