蛋白质的组成元素有哪些？蛋白质的组成元素大多数包括碳和氧以及氢等多种，同样是人体所必需的多种微量元素对身体健康有较大的作用。关于蛋白质的组成元素有哪些以及蛋白质的组成元素有哪些，蛋白质的组成元素主要有，蛋白质的组成元素高中生物，蛋白质的组成元素有s吗，蛋白质的组成元素有磷吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

蛋白质的组成元素有哪些

　　蛋白质的组成元素大多数包括碳和氧以及氢等多种，同样是人体所必需的多种微量元素对身体健康有较大的作用。

　　蛋白质是人体所必需的营养物质，有利于维持身体机能正常的运转，同时还有利于维持身体的神经系统和消化系统以及骨骼健康，蛋白质一般是多种的元素组合而成，其中包括碳、氢、氧、氮、磷、硫等多种，其中的元素结合以后有利于合成身体的蛋白质，对于身体吸收和代谢以及利用，从而可以使身体的健康维持在正常的状态。

　　蛋白质缺乏一般会导致身体出现免疫力低下和体质低下，还可能会影响到身体正常的发育或者导致身体健康造成为，通过喝蛋白粉或是通过多吃含蛋白质的食物补充，有利于促进体内蛋白质恢复正常，同样可以防止蛋白质出现严重的缺乏和防止身体的健康造成。

　　平时饮食要荤素搭配，均衡营养，有利于均衡补充身体的营养物质，从而可以防止身体出现蛋白质或者其他的营养元素缺乏，可以防止身体出现营养不良或是营养失衡等多种的问题，对身体健康有较大的好处。

蛋白质含有的元素是什么

　　蛋白质是一定含有C（碳）、H（氢）、O（氧）、N（氮），可能还会含有P、S、Fe（铁）、Zn（锌）、Cu（铜）、B（硼peng）、Mn(锰)、I（碘）等。

　　标志性的应该是N（氮）