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肽的功效与作用和危害太对人体有危害吗

　　肽主要能够达到补充蛋白质、降低胆固醇、保护肝脏等多种功效。

　　肽长时间或者是使用不当的情况下有可能会增加机体的负荷。

　　1、补充蛋白质：肽能够快速的补充人体当中所需要的蛋白质，而且能够达到增强自身免疫力的效果。

　　2、降低胆固醇：肽可以调节人体当中的胆固醇代谢，而且能够达到降低胆固醇水平的作用。

　　3、保护肝脏：肽能够起到抗脂质过氧化和清除自由基的作用，同时还能够达到保护肝细胞的效果，也能够提高肝脏功能的免疫能力。

肽的功效与作用和危害分别是？

　　一、肽的功效与作用

　　1、抑制细胞产生性变

　　2、促进新陈代谢，促进创面愈合

　　4、延长生命，有效减缓衰老

　　二、肽的危害

　　1、自身的免疫力就会下降

　　2、新陈代谢紊乱

　　3、内分泌失调

　　扩展资料

　　小肽在生物体内作为载体和运输工具，将人们平常所食的营养输送到人体各个部位，充分发挥其功能；小肽在生物体内作为神经递质，传递信息；小肽具有极强的活性和多样性，可全面调节人体生理功能，增强人体生理活性。

　　肽不仅能提供人体生长发育所需的营养物质，而且具有特殊的生物学功能，可防治血栓、高血脂、高血压，延缓衰老，抗疲劳，提高机体免疫力，促进人体对蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、锌、硒、镁、铜等多种对人体有益微量元素的吸收；有些小肽具有原食品蛋白质或其他组成氨基酸所没有的重要的生理机能。

　　科学界和医学界可利用吸收快速、低耗和不饱和的特点为一些特殊状况下的人群补充营养，如术后伤口愈合期、康复期、身体复原期；精神压力大，过度劳累，食欲不振；食物中化学物质、重金属、辐射储存、残留农药，长服化学药物、中药余毒，消化系统损害引起的肠胃功能失调者。

　　运动量大、体力劳动强度大须及时补充氮源，又不能增加肠胃功能负担者；消化系统因疾患障碍不能进食者；消化器官未发育成熟的婴幼儿，消化吸收功能开始衰退的老人。

　　生物活性肽中的小肽对人体中的乳酸菌、双岐杆菌和酵母菌等多种有益维生物的生长有显著促进作用，这对食物营养的消化吸收具有重要意义。

　　参考资料：百度百科-活性肽