女人肾阳虚的表现及治疗方法？中医是我国的传统医学,到今天仍会有中医治本之说。关于女人肾阳虚的表现及治疗方法以及女人肾阳虚的表现及治疗方法，女人肾阳虚的表现及治疗吃什么药，女人肾阳虚的表现及治疗方案，女人肾阳虚的症状与治疗，女人肾阳虚有什么症状怎样调理等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

女人肾阳虚的表现及治疗方法

　　中医是我国的传统医学,到今天仍会有中医治本之说。

　　如果身体出现了问题,可以采用中医的方法进行诊断和治疗,能够起到很好的效果。

　　有些体质较弱的病人,其虚弱程度也可分为阴虚和阳虚这两种,导致身体出现不同的症状。

　　所以女性肾阳虚怎么治呢？一、心理调理阳气不足的人在情绪上会有明显的表现,很容易出现情绪不佳的情况。

　　易出现烦躁、焦虑等症状,甚至容易导致精神不舒服。

　　如果女性有肾阳虚的症状,一定要多调整自己的情绪,避免不良情绪的影响,消除自己的不适感。

　　二、通过环境调理女性出现肾阳虚后,就容易在寒热季节时身体变差,当天气稍稍转凉就会感到身体很冷,很难忍受。

　　因此,冬季寒冷季节要注意保暖,春夏之交要注重培补阳气,以达到调理效果,有效缓解肾阳虚的情况。

　　三、肾阳虚患者要多做一些体育锻炼,不管是春夏秋冬,多做一些运动可以让身体变得更好,有效地缓解肾阳虚的症状。

　　特定的运动项目可以根据个人情况来决定。

　　走路、慢跑、太极拳等有氧运动都能有效地提高身体素质,对于肾阳虚也有缓解的效果。

　　平时多晒晒太阳,有补肾的功效。

　　四、在药物养生出现肾阳虚后,可以通过药物养生来调理。

　　具有补阳驱寒及温养肝肾作用的药物。

　　鹿茸、冬虫夏草等药物都能有效缓解肾阳虚。

　　除此之外,还可以口服全鹿丸等中药,以达到滋补的效果。

女生肾阳虚表现在哪些方面？如何调理？

　　畏寒嗜睡、手脚冰凉，这些是脾阳不足的表现。

　　而头晕乏力、烦躁易怒、伤感悲观则是肝郁火旺的表现。

　　腰膝酸软则是肾阴不足导致的。

　　综合您的情况来看，您是肝肾阴虚，肝郁火旺克制脾导致脾阳不足之证，需要以滋养肝肾之阴、疏肝清火为主，健脾升阳为辅才可解决问题。

　　在饮食上注意不要食用辛辣、生冷食物，以免伤肝伤脾。

　　可多食性平健脾的食物，如山药、薏米、花生、马铃薯、地瓜等。

　　而在平日下午用决明子15克、枸杞10克泡水频饮，可疏肝清火、滋阴养精，坚持饮用可逐渐解决您肝肾阴虚、肝郁火旺的问题，您便不会烦躁易怒、头晕乏力、伤感悲观、腰膝酸软了。

　　然后每日用山药50克、薏米100克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾升阳，坚持服用即可解决您脾阳不足的问题，您便不会畏寒嗜睡、手脚冰凉了。

　　按以上所说去做，您便可恢复健康。

　　不过见效较慢，可服用中成药滋养肝肾之阴的杞菊地黄丸，配合健脾祛湿升阳的参苓白术丸，即可令您恢复健康。

　　顺便说一句，六味地黄丸并不是非要男人吃的，任何药物本来就没有绝对规定只有男性或女性才能服用。

　　举个例子来说，逍遥丸是妇科圣药，但男性同样可以服用，只不过是因男人发生逍遥丸所治病症的几率较小，多为女性频发，所以逍遥丸才成了女性的专利，实际上男性一样可以服用。

　　而六味地黄丸同样如此，只要是肾阴虚之人，不论男女，皆可服用滋肾阴的六味地黄丸。

　　不过您本身还有肝阴不足的表现，所以杞菊地黄丸要比六味地黄丸对您更加对证。

　　以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。