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菊花枸杞金银花茶的功效与作用及禁忌
菊花，金银花，枸杞这三种可以一起泡水喝吗？
菊花、金银花和枸杞可以一起泡水喝。
枸杞，金银花，菊花是常见的泡茶配伍功效是清热解毒明目，菊花还入肝经，是对肝有好处的。
一般而言，冬天不宜过多喝，但如果是明显的火热体质是可以喝的，一般人一天喝一两杯为宜
金银花性凉，泡水喝具有清热解毒，疏利咽喉，消暑除烦的作用。
菊花微寒，泡水喝有散风清热，清肝明目和解毒消炎等作用。
枸杞性平，味甘，归肝肾经，有滋补肝肾，益精明目的功效。
三者没有相克禁忌，而且都有清热解毒的功效，是可以一起泡水喝的。
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注意事项：
1、脾胃虚寒者忌喝。
由于菊花金银花枸杞茶偏寒，饮用过多对身体也会造成损伤，特别是脾胃虚寒者，食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失，建议脾胃者多吃温补性药性。
2、慢性肿疡和溃疡症者忌喝。
饮用菊花金银花枸杞茶，患有长期患有慢性肿疡和溃疡症者容易就出现低烧不退，疮疡塌陷，神志萎靡，昏昏欲睡等反应，这个时候需要补性药性，金银花是绝对不能服用。
3、幼婴孕妇忌喝过多。
幼婴肠胃还正处于发育阶段，不适宜饮用像菊花金银花枸杞茶寒性强的食物，否则会造成吸收能力低下，容易腹泻等不良反应，孕妇也要少食用菊花金银花枸杞茶，它会对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。
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