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女孩子吃刺梨子的功效与作用

女人吃刺梨有什么好处

　　女人吃刺梨可以帮助人体排毒刺梨鲜果中含多种维生素，有“维生素C之王”的称号，对女人有很大好处刺梨具有抗衰老、抗辐射、消炎和抗癌等作用，食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄入丰富的维C，有利于人体健康。

　　食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活动，降低过氧化脂质，有明显的抗衰老作用。

　　刺梨果中含有的微量元素还能帮助很好的起到美容美白的作用，所以女生可以多吃一些。