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青汁减肥有效吗用法

喝大麦青汁能排油脂，减肥吗？

　　大麦青汁一般是用未成熟的大麦嫩叶、甘薯嫩叶、橄榄嫩叶制作而成的饮品，含有人体所需的多种微量元素和营养成分，能够加快人体的胃肠蠕动，提高新陈代谢，促进排便，可以有效预防便秘的发生，避免脂肪堆积，对减肥有一定的辅助作用，大麦青汁中的营养成分还能够达到美容养颜的功效。

　　在减肥期间喝大麦青汁茶能够让减肥起到更好的效果，但是减肥期间一定要控制自己的饮食，养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，要做到营养均衡。