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日本美白丸真的有用吗

很火的“美白丸”真的有效果吗？

　　 本人高中的时候皮肤属于黑黄类型。

　　然后大学以后开始慢慢注意自己的皮肤，主要是每个季节都要做好防晒。

　　一定要打伞。

　　特别是夏天做到除了下雨天以外，都要做遮阳防晒。

　　不是只有有太阳才打伞的。

　　我是春夏秋每天都打伞，冬天大晴天会打伞。

　　这样下来，皮肤也会白一些。

　　这属于物理防晒。

　　注意的是夏天如果皮肤暴晒了，不要马上用美白的面膜和产品，先要让皮肤进行保湿，补充水分。

　　　　接下来，我还吃了美白丸，POLA的。

　　效果其实是有的，吃之前的皮肤已经算白的了（就是大部分路人看来，属于白皮肤），可是肤色不是很均匀而且不是很透亮，看上去脸色不是很好。

　　吃完三个月的时候，男朋友是发现我的皮肤比原来是白了一点，全身也稍微白了那么一点。

　　说明效果还是有的，如果肤色黑一点的效果会更明显。

　　不过个人觉得POLA是有一点副作用的，之前月经都非常正常非常准，吃了以后月经要么提前了，要么拖后了。

　　很夸张。

　　配合POLA美白丸，我还吃了葡萄籽和血橙胶原蛋白，还有蔓越莓。

　　这些保健品我已经持续吃了一年多了，几乎没有断掉，每天都坚持服用。

　　　　然后关于护肤品，我不太用美白类的护肤品，都已保湿为主，美白的我只用过雪肌精，我觉得很烂，原因是酒精含量太高。

　　我认为好的护肤品酒精含量应该低一点，比较温和才是对皮肤好的。

　　我选的化妆水也是。

　　我拒绝酒精成分很高的产品。

　　太伤皮肤。

　　至于面膜，我不认为买很贵的效果有多好，再好的面膜最多半个小时也要拿掉，几百块一张，还不如去美容院做个皮肤护理。

　　平时可以选择一些平价的保湿面膜给皮肤保湿一下就OK了，觉得皮肤状态很差的时候，可以一天隔一天敷。

　　我认为不需要天天敷，因为天天敷对皮肤的压力也太大。

　　我差不多一个礼拜用两张面膜，平价的眼膜可以天天敷。

　　关于敷面膜也要注意，要把脸清洗干净，最好去一下角质，可以让营养多渗透进皮肤里而不是在表面。

　　我有时候一边用导入仪一边敷面膜，效果会更好一点。

　　敷完面膜，我会隔一会儿再去洗个脸，再涂化妆水和乳液。

　　个人觉得第二天皮肤很棒很清爽。

　　有的面膜敷完会皮肤黏黏的，我会觉得不舒服。

　　其实适不适合自己的皮肤，自己的皮肤能感觉到。

　　先说那么多了，最近在开车，感觉要黑了，所以入了一款28天美白液，到时候用完再分享。