男人喝什么汤营养又补身体？人参鸡汤:大补元气、补脾益肺、复脉固脱、安神生津,人参具有丰富的营养和温热性,与人参配伍炖汤,能很好的大补元气、温阳补肾,对于素体虚寒、肾阳不足、久居寒湿之地的男性更适宜。关于男人喝什么汤营养又补身体以及男人喝什么汤营养又补身体，男人喝什么汤营养又补身体最好，男人喝什么汤营养又补身体健康，男人喝什么汤最有营养又补身，喝什么汤男人最能滋补身体等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

男人喝什么汤营养又补身体

　　1、人参鸡汤:大补元气、补脾益肺、复脉固脱、安神生津,人参具有丰富的营养和温热性,与人参配伍炖汤,能很好的大补元气、温阳补肾,对于素体虚寒、肾阳不足、久居寒湿之地的男性更适宜。

　　此外,如果男性有阳痿不举、性欲低、功能性不孕等诸多性功能障碍,还可以在医生指导下服用人参鸡汤,同时还可以加入一些补益精血的枸杞子,能够提高营养价值;

　　2、枸杞子骨髓汤:枸杞子能滋补肝肾、益精明目,猪骨髓能生精益髓,将猪大骨配伍,枸杞子配伍猪大骨一起炖汤,具有很好的补益精血功效,对年过半百、肾精不足的男性,即体力、耐力等均有下降趋势,在多个方面常表现出明显力不从心的男性,具有较好的调补效果。

　　此外,枸杞子骨髓汤对久病体虚、大病初愈、精血亏虚的男性有很好的调补效果;

　　3、其它:胡萝卜羊肉汤、灵芝蜜枣老鸭汤、党参鸽乳汤、海参桂圆红枣汤、乌鸡枸杞枸杞汤、牡蛎豆腐汤、黑豆桂圆红枣汤等都营养丰富,对男性补身也有帮助,也可根据个人喜好和专业中医师的指导来选择。

　　另外,还可以把枸杞子、人参等一起配伍为代茶饮,还可以起到温阳补气功的作用,对于长期熬夜、伏案工作的年轻人比较合适。

　　中医养生讲究“量身定做”、“因人而异”、“辩证”等,好的药膳营养汤并非一成不变,上述滋补汤也不一定适合每个男人,因此最好在专业中医指导下选择,避免出现不良反应。

老公鸡汤怎么炖好喝又营养

　　材料

　　老公鸡1只/姜5片

　　长白山6-7年鲜参1支

　　红枣适量/水适量/盐适量

　　1. 清水洗净鲜参根须上的泥巴，大枣洗净备用。

　　2. 清水加姜片煮沸，鸡洗净，放入沸水中焯烫除去血后捞出冲净，放进汤锅中。

　　3. 放入洗净的红枣和长白山鲜参（不想要太浓的参味，可以切片放少量）。

　　4. 加入清水没过食材，大火烧开后转中小火炖煮2小时。

　　5. （开锅后可适量撒些枸杞略煮一会儿）食用前加盐调味即可。

　　公鸡炖汤的益处

　　1、补气血补肾壮阳

　　公鸡炖汤的关键作用是补气血补肾壮阳，由于进攻为男性，它补肾壮阳和补气血的作用比妈妈好些许多，用它煲汤之后能够滋阴补肾能减轻男士的脾肾虚及其小便频数，此外男士出现少精症或是频繁遗精等欠佳病症时，多喝一些公鸡汤也可以让病症迅速转好。

　　2、滋补养生人体

　　雄鸡这食物中的碳水化合物和胶原蛋白粉及其蛋白的成分都比老母鸡要高一些，平常用他们煲汤喝，能让人体消化吸收到大量的营养成分，能够补亏虚，也可以健壮人体，非常是这些体质虚弱和免疫能力代下的群体，要用公鸡炖汤喝对人体多有益处。

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　　3、温脾肠胃

　　公鸡炖汤喝还能温脾肠胃，它能防止减轻人类的脾胃虚寒，能让肠胃消化吸收作用明显增强，此外公鸡汤还能活血强腰，也可以健壮筋，平这些常有关节痛的群体多喝一些公鸡汤病症减轻大的益处。

　　公鸡炖汤还能活血止崩，它对女士产后血崩及其月经崩漏常有非常好的防止与减轻功效。

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